Hoe maak je een betere kans met een boog Be

Boogschieten is een vaardigheid die is ontwikkeld over duizenden jaren . Veel van de oude technieken worden vandaag nog steeds toegepast . De grootste uitdaging verbetering techniek ligt in de kracht van bogen , omdat ze de neiging moeilijk te trekken zijn . Dit vereist het beheersen vooral de vaardigheden van het streven, tekenen, behoud van een goede houding en ademhaling. Instructies
1

Adopteer een open houding . Om effectief te schieten met een boog , moet u uw houding aan te passen aan degene die voor u comfortabel is . Probeer het gebruik van wat bekend staat als een open houding . Met beide voeten geplant parallel aan elkaar , beweeg je niet-dominante voet iets naar voren . Uw niet - dominante voet is je voet die niet het dichtst bij de richting van de boeg wijst binnen Door de positionering van uw niet-dominante voet iets verder naar voren dan de andere voet , zul je evenwicht te krijgen en niet zo gemakkelijk te zwaaien als het winderig is .

Breathe kopen van 2 rustig en gestaag . Een sleutel tot een goede boogschutter is gestaag ademen . Niet hapt lucht te nemen en niet snel ademen. Wees je bewust van je ademhaling en neem diep adem langzaam . Dit zal je zenuwen en je handen stil te houden, zal u toelaten om meer nauwkeurig te richten .

Houd 3 de boeg correct . Dit is belangrijk , omdat het bepaalt hoe stabiel de boeg is , terwijl deze volledig is getekend . Een volledig getrokken boog is vermoeiend op je bovenlichaam spieren , zodat die de boog juist zal een deel van deze druk te verlichten . Het handvat van de boog moet worden gehouden tussen de duim en de wijsvinger . De wijsvinger kan wikkel rond het handvat als je wilt , maar het handvat niet stevig vastpakken . De sleutel is om een losse greep te behouden en laat de boog rust in de palm van je hand .
4

de string correct Draw . Dit is ook belangrijk voor het verbeteren van de techniek . Zorg ervoor dat de vingers houden u tekent de string met losse ook . Het niet stevig greep uw vingers rond de string maar houd ze los , zodat de string eenvoudig en zonder belemmering kan worden vrijgegeven .


[Hoe maak je een betere kans met een boog Be: https://nl.sportsfitness.win/sport--/boogschieten/1002026733.html ]