Wat is Bowler 's Tendinitis

? Bowler 's tendinitis (of tendinitis ) is een vorm van ontsteking, irritatie en zwelling van de pezen . Het is vernoemd naar de blessure die bowlers hebben vaak last van . Beschrijving

Bowler 's tendinitis is een veel voorkomende blessure , gekenmerkt door pijn afkomstig van de spieren en pezen van de pols en /of hand. In sommige gevallen kan de pijn worden ervaren van de elleboog .
Oorzaken

Bowler 's tendinitis wordt vaak veroorzaakt door de hand en /of pols overmatig gebruik. In sommige gevallen kan het veroorzaakt worden door de grootte van de bowling ballen gebruikt --- sommige mensen vinden dat ze te klein zijn of groot voor hun handen .
Omvang van Pain

de pijn van tendinitis bowler kan telkens bij het ​​gewonde deel wordt verplaatst verergeren . Het kan een paar dagen of weken duren om volledig te genezen .
Behandeling

verlichten van pijn en het verminderen van ontstekingen kan meestal worden bereikt met eenvoudige rust of immobilisatie van het aangedane ledemaat . In meer extreme gevallen , de patiënt nodig heeft om medicijnen zoals aspirine of ibuprofen .
Preventie

Bowler 's tendinitis kan vermeden worden door weg te blijven van repeterende bewegingen , het uitvoeren van warming- up oefeningen voor bowlen , en ervoor te zorgen dat de ballen gebruikt zijn van de juiste maat.


[Wat is Bowler 's Tendinitis: https://nl.sportsfitness.win/sport--/bowling/1002027538.html ]