Hoe aangepaste formulier Schaatsen

Breaking in een nieuw paar schaatsen kan een ongemakkelijk en langdurig proces worden . De typische manier om schaatsen te voldoen aan uw voeten is om ze te dragen rond het huis of skaten in hen . Na verloop van tijd ze comfortabeler wordt. Echter, als je wilt om wat tijd te gebruiken warmte op te slaan op de schaatsen te vormen . Wat je
ijsschaatsen
Oven
Bakplaat
Toon meer instructies nodig
1

Verwarm de oven voor op 180 graden .

2

Plaats het schaatsen op een bakplaat . Lace up de schaatsen losjes .

Zet 3 uit de oven zodra het 180 graden heeft bereikt . Plaats de bakplaat en schaatsen in de oven . Laat de skates in de oven gedurende 8 tot 10 minuten .
4

Neem de schaatsen uit de oven en plaats op je voet . Lace up de schaatsen strakker dan je normaal zou doen , maar wees voorzichtig om niet te trekken uit een oogje op de boot .
5

Zit gedurende 15 minuten met het schaatsen op je voeten . Niet lopen of skaten in hen . Heeft de enkel van de boot niet buigen tijdens dit proces . Het schaatsen zal koel genoeg om te schaatsen in 24 uur na de hitte gieten is voltooid .


[Hoe aangepaste formulier Schaatsen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/figuurschaatsen/1002003397.html ]