Hoe te versnellen op Schaatsen

Schaatsen kan een heel leuk zijn als je weet hoe het moet . Aan de andere kant , kan het heel pijnlijk zijn als je blijft vallen . Het versnellen is een basisbehoefte als je wilt schaatsen zonder de hulp van een andere persoon . Het probleem met de versnelling in sommige gevallen is dat de unseasoned schaatser vaak zal vallen om de beweging te stoppen . Leren om te schaatsen met een hockeystick of handgrepen voor ondersteuning kan helpen . Instructies
1

Richt je rechter schaats recht voor u . Hoek je linker schaats 55 graden naar links en duw hard tegen het ijs met de punt van het mes . Je zal beginnen te bewegen aan uw rechterhand skate . Kopen van 2

Breng uw linkerknie ongeveer drie centimeter van je rechter knie en dan plant de skate twee meter voor je met de neus in de rechtuitstand . Op hetzelfde moment , draai je rechts skate in een hoek van 55 graden en duwen met de voorste punt van het mes .
3

Breng het gewicht van je lichaam met je armen te draaien om de kant van waaruit u afzetten . Buig uw bovenlichaam naar beneden tot ongeveer een hoek van 45 graden en houd je hoofd omhoog .


[Hoe te versnellen op Schaatsen: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/Schaatsen/1002001536.html ]