De eerste 10 trucs die je op een skateboard moet leren

De eerste tien skateboardtrucs die je moet leren, zijn zowel flip-tricks als grinds. Een flip-truc vindt plaats wanneer het skateboard de voeten van de schaatser verlaat en een flip en/of rotatie uitvoert. Skaters gebruiken ook de twee aluminium trucks aan de onderkant van het skateboard om grinds over richels en rails uit te voeren. Een helm dragen, elleboogbeschermers en kniebeschermers zorgen ervoor dat je veilig blijft terwijl je deze eenvoudige skateboardtrucs probeert.

Ollies

Dale Davidson/Demand Media

Zowel flip-tricks als grinds maken gebruik van de ollie. Ollies laten de schaatser van de grond springen. De beweging van de ollie vereist dat de schaatser met zijn achterste voet op het concave gebied aan de achterkant van het bord (de staart) drukt. Hij springt dan in de lucht nadat de staart van het bord de grond raakt. De schaatser gebruikt de voorste voet om te nivelleren door deze naar de voorkant van het bord te schuiven. Een stevige landing op alle vier de wielen maakt de ollie compleet.

De Kickflip en Heelflip

Dale Davidson/Demand Media

Skaters gebruiken de voorste voet om de kickflip en heelflip uit te voeren. Kort nadat je een ollie hebt geslagen met je achterste voet, gebruik de tenen van je voorste voet om tegen de binnenkant van het bord te trappen. Wacht tot het bord volledig is omgedraaid voordat je weer op het dek landt. Voor de hielflip, schop tegen de buitenrand van het bord om het in de tegenovergestelde richting van de kickflip te draaien.

Voorkant en achterkant Pop-Shove It

Dale Davidson/Demand Media

Tijdens de voor- en achterkant pop-shove het, het bord voert een rotatie uit in plaats van een flip. Na een ollie te hebben gepoft, de schaatser trapt de voorste voet naar voren en de achterste voet naar achteren. De stand met normale voeten (rijden met de linkervoet vooraan) laat de frontside pop-shove draaien met de klok mee. Skaters voeren de backside pop-shove uit door de voorste voet naar achteren en de achterste voet naar voren te trappen. De achterkant pop-shove draait tegen de klok in voor de reguliere voetteksten.

Variabele Kickflip en Heelflip

Dale Davidson/Demand Media

De variabele kickflip combineert de kickflip en de pop-shove aan de achterkant. De skater met een normale voet laat het bord omdraaien en 180 graden met de klok mee draaien voordat het landt. De variabele heelflip combineert de front-side pop-shove it en de heelflip. Een skater met een normale voet pakt beide voeten op zodat het board kan omdraaien en 180 graden tegen de klok in kan draaien voordat hij landt.

maalt

Dale Davidson/Demand Media

Om een ​​50-50 maling te doen, nader een rail of richel en knal een ollie, landen met beide vrachtwagens op de rand van de rail of richel. De trucks glijden over het oppervlak terwijl je op het bord balanceert. Laat een ollie knallen wanneer je het einde van de rail nadert om de grind te landen. De 5-0 grind bestaat uit dezelfde bewegingen als de 50-50, behalve dat je alleen op de achterste vrachtwagen slijpt. Slijp alleen op de voorste truck van het board om een ​​nosegrind uit te voeren.

[De eerste 10 trucs die je op een skateboard moet leren: https://nl.sportsfitness.win/sport--/figuurschaatsen/1002046099.html ]