Wicket houden Tips

De wicket keeper is een van de belangrijkste spelers op het cricketveld . Een spel dat vier of vijf dagen duurt zou kunnen blijken op een single play het wicket keeper maakt . Het wicket keeper , zoals een voetbal of hockey goalie , moet de concentratie te behouden in de loop van een lange lucifer en reageren snel wanneer de tijd komt . Positie

Adopteer een Crouch houding , twee meter achter de stompen , maar in lijn met de buitenspelval rand van de stompen en in de positie om de bal te ontvangen . Crouch op de bal van je voeten , het buigen van je benen meer dan je rug en laag genoeg om de grond raken met je handschoenen .
Shifting ontvangen

Wanneer de bal wordt geworpen , is het bijna altijd noodzakelijk om uw positie om het te ontvangen te passen . Shift zijdelings zonder uit je hurken . Bewegen langs de lijn waar u oorspronkelijk gepositioneerd jezelf , twee meter achter de stompen , en verplaats ver genoeg zodat de bal koppen voor uw binnen heup. Als je beweegt naar rechts , ontvangt de bal op links heup. Als u verhuist naar links ( in de richting van het been kant voor een rechtshandige slagman ) , ver genoeg om de bal te ontvangen op uw rechter heup .
Ontvangen van de bal en

Begin met je handschoenen aan te raken de grond , handpalmen naar buiten en naar boven . De sleutel tot goed ontvangen is om nooit wijzen je vingers op de naderende bal . Voor lage ballen , houd je handen in hun oorspronkelijke posities. Voor ballen tot heuphoogte of iets hoger , draai je handen zijwaarts , roterende je lichaam om de beweging van je armen tegemoet . Je moet in staat zijn om deze positie vanaf de start positie te bereiken zonder het draaien van uw handpalmen weg van de bal . Voor nog hogere ballen , flip je handen rond zodat de vingers wijzen naar boven en vang de bal overhanded .
Concentratie

Probeer te concentreren in uitbarstingen , alleen wanneer een spel is jouw kant op . Als u probeert om te hard te concentreren voor het hele spel , je bent zeker opgebrand . Neem je aandacht af van het spel wanneer je kunt , zodat wanneer de tijd komt , kunt u al uw concentratievermogen te oefenen op het spel .


[Wicket houden Tips: https://nl.sportsfitness.win/sport--/krekel/1002014898.html ]