coaching
extreme Sporten
geschiktheid
martial ArtsZlatan Ibrahimovic:"Hoe speel je als doelwit"
De torenhoge Zweedse spits legt de belangrijkste elementen van het zijn van een frontman uit, van het vasthouden van de bal tot het bereiken van het einde van een hoek
1. De bal omhoog houden
"Het belangrijkste is dat je de bal niet verliest als je hem krijgt. Als ik alleen ben, Ik probeer de bal te beschermen en verdedigers weg te houden met mijn rug, armen, kracht en balans. Dat is belangrijk, want als ik de bal kan vasthouden, het geeft het team de kans om me aan te vallen in de aanval. Ik zal het vasthouden totdat de rest van de andere spelers in het spel komen. Zodra er een speler in een betere positie is, Ik geef hem de bal. Of, Ik kan zelf voor het doel gaan. Dat is soms mijn instinct. Ik ben een intelligente speler en zal op dat moment de juiste keuze maken."
2. Jezelf positioneren
“Ik probeer mezelf te positioneren waar ik de bal kan krijgen. Soms val ik terug om het op te rapen; andere keren vind ik ruimte om het team te helpen en een verdediger uit zijn positie te trekken. Dan probeer ik misschien ruimte te maken zodat de middenvelders een andere optie hebben:ik. Ik ben niet het type speler dat wegloopt van het spel, maar soms moet je dit doen om jezelf op te offeren voor het team, ook al weet je dat je de bal niet krijgt. Het opent ruimte voor anderen. In een goede samenwerking, de andere spits zou de volgende keer hetzelfde doen.”
3. Kruisen ontmoeten
“De sleutel is om je zet voor de verdediger te doen:zo creëer je ruimte voor jezelf. Daar ben ik niet de beste in - David Trezeguet wel. Ik heb nog nooit iemand gezien die intelligenter is dan hij in de doos bij hoeken of decorstukken. Het is alsof hij precies weet waar de bal zal zijn, in de lucht of op de grond. Mij? Ik heb dat instinct niet. Soms sta ik op de eerste paal bij hoeken, soms ben ik op de tweede. Ik doe het omdat het moet.”
4. Anticiperen op spelen
“Ik probeer te anticiperen op wat er gaat gebeuren voordat ik de bal krijg; waar mijn tegenstanders en teamgenoten zijn en waar ze over een paar seconden zullen zijn. Ik kijk en voel en weet wat bepaalde spelers waarschijnlijk zullen doen. Maar het is ook onmogelijk om het elke keer goed te doen. Degenen die het het meest goed doen, zijn de betere spelers. Dat is het verschil tussen een topspeler en een simpele – de beste spelers denken hetzelfde.”
5. Vecht tegen centrale verdedigers
"Veel verdedigers zullen je trekken of duwen. Je moet op alles voorbereid zijn en ze niet onderschatten. Ze zullen dit doen omdat zij zwak zijn en jij sterk. Een fantastische verdediger zal hier niet op ingaan, maar zal het spel eerlijk spelen. Paolo Maldini en Alessandro Nesta waren taaie tegenstanders, maar ik had echt respect voor ze.”
6. Omgaan met misbruik
“Sommige verdedigers proberen je af te schrikken, fysiek en verbaal. Sommigen hebben dingen over mijn familie gezegd – ze noemen me een zigeuner. Mijn moeder komt uit Kroatië; mijn vader, Bosnië. Ik ben geboren in Zweden en voelde me 100 procent Zweeds, maar dat maakte voor hen niet uit. Ik raak nu niet zo van streek. De sleutel is om je te concentreren op wat je moet doen in het spel, niet op wat er wordt gezegd. Een ander ding om te onthouden is dat je de verantwoordelijkheid hebt jegens het team om niet te reageren. Als je denkt dat het bij je werk hoort om kalm te blijven, dat kan helpen.”
Dit artikel verscheen oorspronkelijk op FourFourTwo
[Zlatan Ibrahimovic:"Hoe speel je als doelwit": https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002037929.html ]
voetbal
voetbal
voetbal