Hoe word je een professionele voetballer?

Heb je je ooit voorgesteld om een ​​professionele voetballer te worden en voor de Socceroo's te spelen op een FIFA Wereldbeker? Ik wed dat jij dat hebt en ik ook. De weg om profvoetballer te worden is niet gemakkelijk, het vereist inzet, toewijding, offer, en financiële steun. Dit artikel laat je zien hoe en wat er nodig is om een ​​professionele voetballer te worden.

1. Heb een verlangen en passie voor het spel

Jonge voetballers moeten passie voor het spel hebben en een reden hebben om te spelen. Dit zijn belangrijke motiverende factoren die hen ertoe zullen aanzetten om een ​​extra stap te zetten in de training en om door te zetten als het moeilijk wordt. Omdat, zoals we allemaal weten, een professionele sporter zijn is niet gemakkelijk - "als je geweldig wilt zijn, moet je hard werken, en als het makkelijk was, zou iedereen het doen”. Van jongs af aan, je moet dagelijks trainen om je vaardigheden te verbeteren, plus wekelijkse teamtrainingen bijwonen en elk weekend beschikbaar zijn om te voetballen. Jouw passie, verlangen en toewijding zullen sterk moeten zijn, omdat het onvermijdelijk een effect zal hebben op je tijd, waardoor je vermogen om sociaal te zijn met je vrienden wordt beperkt. Zoek voetbalkampen

2. Word voetbalfit en stop de juiste brandstof in je motor

Voetbal is een wedstrijd van 90 minuten en een voetballer legt gemiddeld tussen de 8 en 12 km per wedstrijd af. Het vereist dus uithoudingsvermogen, zowel fysiek als mentaal. Dus, Jong, aspirant-voetballers moeten de wedstrijdfitness voortdurend verbeteren als ze hun spel naar een hoger niveau willen tillen. Dit kan door middel van langlaufen, intervaltraining, en gewichtssessies in de sportschool. Vandaag de dag, Voetbal is een bewegingsspel met hoge intensiteit, alle voetballers hebben een uitstekende kernkracht nodig, tempo, sprong en vooral behendigheid. Southampton naar voren, Charlie Austin zegt: “ dinsdag- en donderdagavond trainen en op zaterdag een wedstrijd spelen is niet genoeg. Je moet vijf keer per week trainen. Het bracht me op het fitnessniveau van een professional. Als je dat doet, je zou vier of vijf stappen voor zijn op alle anderen in proefkampen “. Een andere manier om de wedstrijdfitness te verbeteren, is door gezond te eten. De ster van Bayern München en de Duitse WK-held – Mario Gotze zegt dat voeding een belangrijk onderdeel is van het professionele spel – “Een voedingsplan helpt me om fysiek en mentaal fit te blijven. Ik eet veel vers fruit en vis en drink water bij mijn maaltijd om de spijsvertering te bevorderen en me gehydrateerd te houden voor de kick-off”.

• Lees over Uruguay voetballegende Diego Forlan's:24-uurs eetdagboek

Zoek voetbalkampen

3. Zijn zelfverzekerd

De volgende stap is geloven dat je hebt wat nodig is, vertrouwen is de sleutel om uw concurrentie te verslaan. Derby County-ster, Tom Ince zegt: “ als je geen vertrouwen hebt, het heeft geen zin om het spel te spelen “. Dus, hoe word je zelfverzekerder? Positief denken en oefenen voor starters. We weten allemaal dat oefening kunst baart, praktijk “maakt ook vertrouwen”. Met meer oefening en een betere voorbereiding, je krijgt meer vertrouwen in je voetbalvaardigheden en in je lichaamstaal. Naarmate je meer zelfvertrouwen krijgt tijdens de trainingssessies, zal dit uiteindelijk overgaan in wedstrijden. Het is echter niet alleen het huidige succes, succes uit het verleden kan ook worden gebruikt als een vertrouwensbouwer. Arsenal-vleugelspeler, Alex Oxlaide-Chamberlain noemt het een "geen angst"-benadering, hij zegt dat om in de toekomst succesvol te zijn, je moet vertrouwen hebben om te doen wat je in het verleden succes heeft gebracht. Je moet zelfverzekerd zijn en je op je gemak voelen om als 'onderdeel' te spelen, want voetbal wordt gespeeld met 11 spelers, het is een teamspel. Inzicht in uw rol als onderdeel van een team wordt steeds belangrijker. Goede voetballers helpen elkaar om te slagen op het veld. Zoek voetbalkampen

4. Perfectioneer je vaardigheden

Volgens de spelmaker van Chelsea, Eden Hazard, als speler moet je honger hebben en nooit tevreden zijn. “ Om een ​​topspeler in het voetbal te worden, je kunt nooit tevreden zijn. Je moet altijd meer willen. Ik wil niet alleen de Premier League en de FA Cup winnen, Ik wil alles winnen. Dat is wat mij drijft om beter te worden .” Daniel Sturridge gelooft ook in zelfverbetering, omdat goede spelers geen zwakke punten hebben. De fundamentele voetbalvaardigheden zijn first touch, passeren, schieten, kruispunt, kop en aanpakken. Deze vaardigheden variëren afhankelijk van je positie en spelsituatie. Een manier om de voetbalvaardigheden van uw kinderen te verbeteren, is op een voetbalsportkamp. Australische sportkampen lopen gestructureerd drie dagen, elke schoolvakanties coachingprogramma's die de voetbalvaardigheden van uw kind verbeteren en hen helpen op te vallen in de zondagscompetitie en bij wedstrijden. Recente speciale gastcoaches waren onder meer Jack Hingert, Roddy Vargas, Matt Jurman, Jamie Harnwell, Caitlin Munoz, en Adelaide United-aanvoerder, Eugène Galekovic. Boek hier voor onze herfstvoetbalkampen. Een andere methode is het kijken naar voetbalwedstrijden. Je wilt hoog zitten, bijna op de helft, zodat je ziet hoe spelers bewegen. Volg een speler die op jouw positie speelt. Als je een vleugelspeler bent, kijk hoe ze bewegen en ruimte vinden. Let op de beweging van de speler of iets dat u wilt emuleren, opnemen en eraan werken. Zoek voetbalkampen

5. Maak indruk op coaches tijdens proeven en blijf professioneel

Wees volledig voorbereid voor de beproevingen en overwin zenuwen door visualisatietraining - Denk na over wat je in verschillende situaties met de bal zou doen en werk hard voor je teamgenoten als je de bal niet hebt. Bij proeven, je kunt niet het veld op en spelen zoals iedereen, je moet je eigen spel spelen en je sterke punten laten zien. Als je goed kunt dribbelen, neem dan spelers aan. Als je gefaald hebt tijdens het proces, dat is prima, maar wees geduldig en blijf jezelf verbeteren en maak indruk bij de volgende. als laatste, “ Elke keer dat je het veld op gaat, geef altijd 100 procent, want je weet nooit wie er kijkt. De ene dag dat het je niet kan schelen, kan de dag zijn dat een scout aan de zijlijn staat om je te beoordelen “ zegt Charlie Austin .

Wat Arsenal-manager, Arsene Wenger zoekt in jonge spelers

Een laatste woord van Arsene Wenger die op zoek is naar het volgende:

• Op 12-jarige leeftijd je hebt technische vaardigheden nodig; kan de speler langs verdedigers dribbelen?
• Op de leeftijd van 14 tot 16 jaar, je hebt fysieke training nodig; kan de speler omgaan met de eisen van de professionele sport?
• Op de leeftijd van 16 tot 18 jaar, je hebt teamchemie nodig; kan de speler begrijpen hoe hij contact kan maken met andere spelers op en buiten het veld?
• Op 20-jarige leeftijd je hebt professionaliteit nodig, hoe bereidt de speler zich voor? Hoe gaat de speler om met de verleidingen van het leven en de offers die een topspeler moet brengen? Kan de speler luisteren en de instructies van de kribbe en coaches opvolgen?

Lees verder

[Hoe word je een professionele voetballer?: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002040212.html ]