Kan ik stroomopwaarts kanoën of kajakken?

Stroomopwaarts peddelen biedt een effectieve training voor uw kern en bovenlichaam, terwijl u het gedoe van het stroomafwaarts pendelen van een voertuig elimineert. Bij het plannen van een kajak- of kanotocht met een stroomopwaarts segment, ga aan het begin van de reis tegen de stroom in en eindig door terug te drijven naar je startpunt. Als je begint met stroomafwaarts te drijven, je kunt eindigen met een slopende stroomopwaartse peddel als je moe bent en je verder stroomafwaarts merkt dan je had gepland. Terwijl je stroomopwaarts leert peddelen, kies een langzaam stuk rivier met een snelheid van ongeveer 2 mijl per uur om je vaardigheden aan te scherpen voordat je sneller water aanpakt.

Controleer de snelheid

Voordat je je kracht tegen die van de rivier inzet, het is een goed idee om wat feiten te verzamelen over het stuk dat je gaat peddelen. Controleer de riviermeter die het dichtst bij waar u peddelt, om te bepalen met welke snelheid de rivier stroomt. Terwijl je peddelsnelheid afhangt van je kracht, uithoudingsvermogen en grootte van uw vaartuig, de meeste mensen peddelen met een maximum van 5 of 6 mph. Dat wil niet zeggen dat je het stroomopwaarts niet haalt als de rivier sneller stroomt dan je kunt peddelen. Je zult er gewoon slim mee om moeten gaan.

Lees de rivier

Als de riviermeter aangeeft dat de waterstroom 5 mph is, je zult watergebieden in de rivier vinden die veel langzamer bewegen dan dit. Blijf langs de kustlijn, vooral aan de binnenkant van de bochten om de langzaamste stroming te vinden. Peddel niet onder laaghangende bomen of in de buurt van opeenhopingen van struikgewas waar de stroming u zou kunnen vangen. Brede stukken rivier bewegen langzamer dan smalle stukken, waar de vernauwing van het kanaal een hogere druk creëert als het water door de krappe ruimte perst. Kijk naar het wateroppervlak. Als het water een "V"-vorm vormt die stroomafwaarts wijst, het is een aanduiding van een diepe geul met snelstromend water in het midden en langzamer water langs de oevers. Als het oppervlaktewater stroomt als een "V" die stroomopwaarts wijst, het geeft een rots of een ander obstakel onder het wateroppervlak aan dat het water dwingt om eromheen te stromen. Blijf uit de buurt.

Peddel in de stroom

Om stroomopwaarts vooruitgang te boeken, kies het langzaamste stroomgebied, en peddel er direct in. Hierdoor blijft het smalste oppervlak van uw kano of kajak tegen de stroming van het water in, de minste weerstand bieden. Zoek naar "V's" die stroomopwaarts wijzen en die je laten weten dat het water tegen een rots stoot. De achtergebleven stroom staat bekend als een eddy, en biedt een plek waar u kunt uitrusten. Je vindt ook wervelingen langs de kustlijn achter grote rotsen.

Kano versus kajak

Hoewel het werken met de stromingen van de rivier vrijwel hetzelfde is, of je nu in een kano of een kajak peddelt, er zijn verschillen tussen de twee. Een kajakpeddel is zwaarder en langer dan een kanopeddel, wat zich kan vertalen in per ongeluk knuppelen van rotsen of boomtakken wanneer je dicht bij de kust peddelt. In een kano, je kunt een paal meenemen om jezelf door ondiep water te duwen. Kajaks hebben het voordeel dat ze gemakkelijk kunnen worden gedraaid met je lichaam en peddel als je merkt dat de stroming je overspoelt. Kano's kunnen omslachtig zijn en gemakkelijk overspoeld raken als ze zijwaarts naar de stroming worden gedraaid.

[Kan ik stroomopwaarts kanoën of kajakken?: https://nl.sportsfitness.win/sport--/watersport/1002045512.html ]