Hoe kan ik in Amateur MMA Fight
mondstuk
Scheenbeschermers
Handschoenen
Toon meer instructies
1
Registreren met een lokale MMA coach die ook traint professionele MMA strijders. Dit zorgt ervoor dat hij voldoende ervaring om je op te passen , en de verbindingen aan de initiatiefnemers van amateur MMA evenementen. Kopen van 2
Trein MMA consequent 3-6 dagen per week gedurende ten minste zes maanden voor te bereiden voor uw eerste amateur MMA gevecht , adviseert Garcia . Verdeel je training in opvallende , worstelen , kracht en cardio componenten om goed afgerond vechten vaardigheden en genoeg uithoudingsvermogen om mee tijdens een amateur aanval van drie rondes van drie minuten elk te ontwikkelen.
3
Contact een amateur MMA promotor of vraag uw coach om een gevecht te plannen voor u , adviseert MMA vechter Jake Ambrose .
4
krijgen bloedonderzoek voor HIV, Hepatitis B en Hepatitis C een paar weken voor uw aanstaande amateur MMA gevecht. Vrouwelijke vechters hebben ook een zwangerschapstest te leggen . Sanctionering organisaties staan alleen vechters met negatieve testresultaten te concurreren .
5
Dien uw amateur vechter inschrijfformulier , geef uw lichamelijk onderzoek en wegen volgens uw aangewezen gewichtsklasse een paar uur voor uw strijd .
6
Luister naar uitleg van alle regels van de ring ambtenaar en vragen te stellen indien nodig .
7
Draag uw mondstuk , scheenbeschermers en handschoenen wanneer u de ring of kooi te voeren . Handschoenen moeten
worden geïnspecteerd en vastgezet met tape door een ring ambtenaar voorafgaand aan de wedstrijd.
8
Scoor punten met stoten, trappen en neem downs waarbij wordt gestreefd naar een knock-out of onderwerping . < Br Aanmelden>
[Hoe kan ik in Amateur MMA Fight: https://nl.sportsfitness.win/sportevenementen/Andere-Sportevenementen/1002013303.html ]