Hoe voor te bereiden voor je eerste Amateur MMA Fight

Wordt goed voorbereid op je eerste MMA vechten meestal maakt het verschil tussen overwinning en het krijgen van pijn . Het voorbereiden mentaal en fysiek voor een eerste gevecht zal anders zijn voor elke vechter en trainer , maar het doel is altijd hetzelfde : om bij de top van je spel als je loopt in de achthoek of de ring. De voorbereiding voor een eerste MMA gevecht start niet wanneer de strijd aankondiging wordt gedaan; het begint op het moment van de vechter besluit een vechter te zijn . Instructies
1

Zoek de discipline die je goed in bent . MMA is een vechter op de hoogte van alle verschillende kunsten , maar de meeste vechters zijn echt goed in een paar dingen en niet zo goed in anderen . Als je een goede worstelaar , dan is uitgegroeid tot de beste worstelaar je kunt voordat steeds overweldigd door alle andere kunsten in MMA vechten . Er zal later in je carrière genoeg tijd om beter te worden in de andere disciplines . Kopen van 2

Zoek een goede sportschool uit te werken op dat de beste training voor uw specialiteit zal bieden. Als u een stand-up vechter, bijvoorbeeld het vinden van een sportschool die meer is gericht op het slaan , maar biedt ook andere disciplines voor crosstraining om een ​​complete mixed martial arts vechter te worden .
3

Breng een veel tijd werken aan uw cardio . U kunt uw discipline te perfectioneren , maar als je niet in staat om de duurzaamheid in de latere rondes te houden zult u niet een goede vechter te zijn . Het doel is om in topvorm op de dag van uw strijd . Krijgen in strijd vorm en het snijden van het juiste gewicht zonder te verbranden je uit voor het gevecht is de taak van een goede trainer . De motivatie en vasthoudendheid om in strijd vorm is aan de vechter.
4

Zoek jezelf een goede mentor . U kunt veel leren van iemand die er is geweest en dat gedaan . Een goede mentor kan u vertellen wat te verwachten in de strijd en blijf je gemotiveerd en gefocust , terwijl je voor te bereiden op de wedstrijd . Houd een open geest en vragen veel vragen . Je mentor gekomen waar hij is door hetzelfde te doen .
5

Blijf positief . Het hebben van de juiste houding gaan op de strijd is net zo belangrijk als alle training die je hebt gedaan . Vindt u een aantal goede dagen en een aantal slechte dagen hebben als je voor te bereiden voor uw strijd . Werken op de goede dagen is gemakkelijk, maar je hebt een positieve houding nodig op die slechte dagen . Het bijhouden van een positieve houding zal ook een lange weg te gaan in uw relaties met anderen in de sportschool. Mensen zullen gaan uit van hun manier meer om iemand met de juiste houding te helpen . Terwijl je loopt in de ring of de achthoek , winnen is het enige ding om te denken . Als negatieve gedachten beginnen kruipen in je hoofd , kan negatieve dingen gebeuren .


[Hoe voor te bereiden voor je eerste Amateur MMA Fight: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/Martial-Art-Technieken/1002022884.html ]