Lacrosse-regels

Lacrosse is een teamspel waarbij een bal tussen teamgenoten wordt gepasseerd met behulp van een stok met een gaas of net aan het ene uiteinde. Het is afkomstig uit Indiaanse gemeenschappen waar het werd gebruikt als een oefenterrein voor tribale krijgers en dateert van bijna duizend jaar oud. Je herinnert je misschien een vriendschappelijke wedstrijd lacrosse die plaatsvond in de film 'The Last of the Mohicans' waarin Daniel Day Lewis schittert, en in zijn vroege vorm waren er soms duizenden spelers aan weerszijden die streden om de overwinning.

Sinds vroege versies van het spel werden gezien en gedocumenteerd door Franse jezuïetenmissionarissen, won het aan populariteit en werd het voor het eerst gecodificeerd in Canada in 1867. Het moderne spel is een snel, hectische contactsport waarbij spelers vulling en helmen moeten dragen - een gezicht waar de Mohikanen ongetwijfeld hartelijk om zouden hebben gelachen. Hier zullen we ons concentreren op veldlacrosse (in tegenstelling tot de minder gebruikelijke variaties van boxlacrosse en intercrosse).

Doel van het spel

Het doel van het spel is vergelijkbaar met veel teamsporten waarbij een bal, namelijk om de bal vaker in het doel van de tegenstander te schieten dan in het jouwe. De lacrossestick (of "crosse") kan worden gebruikt om te vangen, de bal dragen en doorgeven met de bedoeling te voorkomen dat je tegenstanders balbezit krijgen.

Wanneer de tegenpartij de bal heeft, kan het verdedigende team proberen de bal te verdrijven met behulp van hun stokken (tegen de stokken van de tegenstander) of lichamen.

Spelers en uitrusting

Elk team bestaat uit tien spelers:een keeper, drie verdedigers, drie middenvelders en drie aanvallers.

De lacrosse-sticks zijn verdeeld in "korte" en "lange" sticks. De eerste moet tussen de 40 en 42 inch en de laatste tussen de 52 en 72 inch lang zijn, waarvan de kop op het breedste punt niet minder dan 15 cm en niet meer dan 10 cm mag zijn. De stick van de keeper kan tussen de 40 en 72 inch lang en maximaal 15 inch breed zijn. Niet meer dan vier spelers mogen een lange stick dragen (exclusief de keeper).

De bal is gemaakt van massief rubber en heeft een diameter van ongeveer 20 cm. Daarom moeten helmen worden gedragen, terwijl mondstukken, schoudervullingen, armbeschermers en handschoenen worden aanbevolen.

Scoren

Om een ​​doelpunt te maken, moet een team de bal van hun lacrossestick in het doel duwen, zodat deze de doellijn volledig overschrijdt. Overtredingen - zoals een speler die de "plooi" betreedt voordat de bal de doellijn heeft gepasseerd - zal ertoe leiden dat het doelpunt wordt afgekeurd.

Het spel winnen

Het winnende team is gewoon het team dat de meeste doelpunten heeft gescoord binnen het tijdsbestek van het spel. Als de scores gelijk zijn nadat de speeltijd om is, er kan een extra periode van Sudden Victory Overtime volgen waarin het team dat als eerste een doelpunt maakt de overall winnaar wordt.

Regels van Lacrosse

• Lacrosse wordt gespeeld op een veld van 110 meter lang en 60 meter breed, met doelen aan weerszijden van zes bij zes voet. Het doel is omgeven door een cirkelvormige "plooi" met een diameter van 18 voet. Een speler mag niet scoren vanuit de genoemde crease. Het veld wordt doorsneden door de middenveldlijn.
• De spelduur is opgesplitst in vier kwartalen, elk van 20 minuten. Team time-outs kunnen door beide partijen worden afgeroepen, gedurende welke de speeltijd wordt gepauzeerd.
• Elke speler draagt ​​een stok of “crosse”, met maximaal vier met een lange stok (52-72 inch) en de rest met een korte stok (40-42 inch).
• Spelers die overtredingen begaan – zoals buitenspel staan ​​of een tegenstander vasthouden – worden bestraft door voor een bepaalde tijd naar het strafschopgebied te worden gestuurd, meestal 30 seconden of een minuut.
• Games worden gestart (en hervat na onderbrekingen voor doelpunten en aan het begin van elk kwartaal) met een face-off. Tijdens een face-off legt een speler van beide kanten zijn stick horizontaal naast de bal totdat de scheidsrechter op zijn fluitje blaast, op welk punt de spelers strijden om balbezit.
• Zodra een team balbezit krijgt, moet het ervoor zorgen dat de bal binnen 20 seconden voorbij de middenlijn wordt gebracht om een ​​snel spel te stimuleren.

[Lacrosse-regels: https://nl.sportsfitness.win/sportevenementen/Olympische-Spelen/1002042351.html ]