Video's die kunnen trainen Me to Cheer

De oorsprong van cheerleading is terug te voeren naar een 1898 voetbalwedstrijd tussen de Universiteit van Minnesota en Northwestern University . Volgens de International Cheer Union , de Universiteit van Minnesota pep club genomineerd een handvol jonge mannen om de menigte te leiden in de populaire universiteitswijk cheer : " Rah , Rah , Rah Ski -U - Mah Hoo - Rah Varsity Varsity ! ! Minn - e -so - tah ! " Voor de eerste 25 jaar , cheerleading was een mannelijke activiteit, maar door 1940 vrouwen de meerderheid van de cheerleaders was geworden . Vandaag de dag wordt cheerleading beoefend op de campussen in het hele land en een breed scala aan instructievideo's te bieden aan jonge jongens en meisjes hoe te vrolijken onderwijzen . Gejuich en Chants

Cheer en chant video leren cheerleaders technieken voor het ontwikkelen van unieke gejuich en gezangen perfect om supporters hun school opgevoerde . Kwaliteit video zal aantonen het gejuich en gezang van voor-en achterkant hoeken, zodat teams snel en effectief kunnen leren . " West Coast Cool : Game Actie Chants and Performance Proost , " " Coaches Keuze : Cheerleading Chants " en " Proost en Chants , Vol 10 , " met Mark Bagon zijn slechts enkele van de vele video's potentiële cheerleaders kunt gebruiken om te leren hoe goed juichen .
Jumps en Piramides

Cheerleading kan een fysiek veeleisende en gevaarlijke sport die deelnemers nodig om de juiste techniek te leren om letsel te voorkomen zijn. Springen en piramide video leren cheerleaders hoe de basis cheerleading acrobatiek veilig uit te voeren " West Coast Cool : Basic Co-ed Stunts Partner , " . " West Coast Cool : Basic Group Stunts , " "Advanced Stunts , Vol 10 " en de "American Cheerleading Federation : Geavanceerde Jumps en Tumbling Combinations " zijn slechts enkele van de video's die cheerleaders zal leren hoe je acrobatische bewegingen om menigten te vermaken veilig uitvoeren
Krachttraining

. het uitvoeren van de vereiste geavanceerde cheerleading beweegt vereist dat deelnemers in goede vorm . Krachttraining video leren cheerleaders de principes en technieken die betrokken zijn bij het ​​conditioneren van een fit cheerleader . " Jumps en Jump Conditioning Foundation Series ", " Physical Conditioning voor Cheerleaders " en " Cheer Fit : . Strength and Conditioning voor Cheerleading " beloven allemaal om sporters geven de juiste conditionering die nodig zijn om uit te blinken op gejuich
Box sets

Box sets bieden cheerleaders de mogelijkheid om de basis van cheerleading uit dezelfde bron te leren. In plaats van het kopen van dvd's van concurrerende bedrijven die kunnen overlappen of weglaten nodige opleiding , kon box sets worden gezien als een meer complete tutorial. De Amerikaanse Cheerleading Federation " Funderingen voor Cheerleading , Vol 2 " is een 3 - DVD-collectie die bestaat uit: " Stichtingen voor succesvolle Cheerleading ',' Dansen en Quick Dances " en " Stichtingen voor succesvolle Cheerleading Proost en Chants " is een dergelijke box set die behandelt de fundamentele basis.


[Video's die kunnen trainen Me to Cheer: https://nl.sportsfitness.win/team-Spirit/cheerleading/1002018758.html ]