Hoe te Cheerleading Start
1
Eerst bepalen of u de persoonlijke kenmerken die een goede cheerleader maken : bepaling, zal , gedrevenheid en enthousiasme. Bekijk een paar cheerleaders bij een lokale middelbare school of universiteit spel en beslissen of het is een sport die je zou genieten . Kopen van 2
Inschrijven voor een lokale cheerleading of begin gymnastiek natuurlijk als je geen formele opleiding , want het zal helpen de basis te leren . Zoek uit wanneer de jaarlijkse try- outs zijn voor uw school team of kijk in de lokale niet-schoolse aangesloten cheer squads als je wilt om te juichen op een meer concurrerend niveau .
Verblijf 3 in optimale vorm en de praktijk een goede veiligheid technieken voor het begin van elke juichen praktijk . Strek optimaal en draag altijd de juiste kleding en sportschoenen om uw prestaties te optimaliseren als je op te vrolijken .
4
Leren van de basis tumbling passeert zoals de radslag en de ronde - huis . Dan werk je weg tot een back flip , die voldoende zou moeten zijn voor tumbling nodig cheerleading . Beheers andere cheer basics zoals de splitsing sprong , Hurkey en de splitsingen .
5
Registreren voor try- outs op de school of sportschool die u wenst deel te nemen , en de informatieve sessie waar je leert te wonen de try-out routine . Oefen je routine elke dag minstens 3 uur goed thuis in de basis te worden . Iemand om videoband u voor een optimale objectiviteit tijdens uw spel .
[Hoe te Cheerleading Start: https://nl.sportsfitness.win/team-Spirit/cheerleading/1002030836.html ]