De (bekende) geheimen van de eerste plaats

Het competitieseizoen is in volle gang en we weten dat je dit seizoen waarschijnlijk een of twee kansen hebt gehad om de mat te raken. Of je nu als beste uit de bus kwam of een resultaat had dat een beetje teleurstellend aanvoelde, het maakt allemaal deel uit van de wereld van cheerleading. Dus, hoe kun je garanderen dat je als beste uitkomt bij de volgende nationale cheerleading-competitie? We hebben goed nieuws en slecht nieuws.

Het slechte nieuws:dat kan niet.

Het goede nieuws:je kunt bepalen hoe hard je je routine slaat en met welk niveau van techniek. Als je dat allemaal doet, kun je erop vertrouwen dat je de best mogelijke plaatsing voor je team krijgt.

We gaan alles op een rijtje zetten wat teams moeten doen om een ​​overwinning te behalen in dit cheerleadingseizoen met alle sterren.

Ken het scoreblad

Als het gaat om het winnen van de eerste plaats, komt het allemaal neer op je score. Zoals veel atleten en coaches weten, kan het verschil tussen eerste en tweede een kwestie zijn van tienden van een punt. Elk klein beetje telt. Daarom kun je het je gewoon niet veroorloven om je scoreblad niet te kennen. Zorg ervoor dat u elite-elementen opneemt. Oefen timing en techniek, want dat is waar het gemakkelijk is om punten op het scoreblad te verliezen. Gebruik de kolom "meeste" om te bepalen hoeveel atleten elke vaardigheid moeten uitvoeren om uw kwantiteitsscores te bereiken.

Als je het scoreformulier en het scoresysteem van binnen en van buiten kent, ben je beter voorbereid om je team op te zetten voor succes. Je zult ook voldoende opgeleid zijn om inhoudingen terug te dringen waarvan je denkt dat ze ongedaan moeten worden gemaakt.

Techniek voor moeilijkheid

Wat zou je voorkeur hebben bij een wedstrijd:een solide, schone, eenvoudige routine hebben, of een uitgebreide routine die valt en bobbelt? De meeste mensen zullen voor de eerste optie gaan. Hoe geweldig de intense, dramatische routines ook zijn, ze bevatten vaak uitdagende stunts. Dit is geweldig voor gevorderde atleten die klaar zijn om de uitdaging aan te gaan. Voor sommigen kan het echter te veel zijn om ermee om te gaan totdat ze wat meer oefening hebben met de nodige basisvaardigheden.

Begin met basisvaardigheden en stunts totdat je team ze perfect kan uitvoeren. Voeg vervolgens langzaam meer complexe elementen toe als ze meesterschap tonen. Dit bouwt niet alleen het vertrouwen van je cheerleaders op, maar het stelt je ook in staat om die techniekscore tot het maximum te verhogen.

Herhaling is de sleutel

Als je wilt dat je atleten elke keer slaan, moet je elk onderdeel van de routine keer op keer doorlopen. Breek je stunts op in kleinere brokken en maak ze schoon totdat ze perfect zijn. Drill jump techniek bij elke training. Hoe consequenter je aan iets werkt, hoe groter de kans dat het blijft plakken wanneer je de prestatiemat raakt.

We zien je snel!

Het wedstrijdseizoen mag dan in volle gang zijn, dit is nog maar het begin! We kunnen niet wachten om je team op de mat te zien verschijnen bij de volgende WSA-cheerleading-onderdanen. Je teams van niveau 5 en niveau 6 maken zelfs kans om hun biedingen voor de Cheerleading Worlds-competitie te verdienen. Schrijf je nu in voor een wedstrijd bij jou in de buurt.

[De (bekende) geheimen van de eerste plaats: https://nl.sportsfitness.win/team-Spirit/cheerleading/1002054801.html ]