Ben je klaar om te leren hoe je Longboard-dansen kunt oefenen? – Alles wat je moet weten over deze sport

Welkom in de nieuwe wereld van longboard-dansprestaties!

Als je nieuwe hobby longboarddansen is, ons artikel is voor jou geschreven. We laten je alles zien wat je moet weten over deze sport.

Van de definitie van longboarddansen, enkele basisvoorbereidingen voor dansoefeningen, zeven populaire technieken, en nog veel meer.

We zullen u door het proces leiden.

Dus laten we beginnen met wat het longboard-dansen is.

Zie ook:

• Voor- en nadelen van drop-through longboard
• Beste longboard polsbeschermers
• Beste griptape voor longboard, Skateboard

Dansen is een van de populaire trucs aan boord van surfen

Dansen met een bord vereist veel loop- en draaivaardigheden, als je het correct uitvoert, zal je beweging snel en verbluffend zijn in het bijzijn van andere mensen. Deze sport is afgeleid van het lopen op het longboard.

Een longboard wordt voor dit soort techniek gebruikt als het een lengte heeft van 45 inch en een breedte tot 12 inch.

Hoewel je de meeste trucs op de kleine decks kunt uitvoeren, je hebt nog steeds een massiever deck nodig om comfortabeler te dansen en minder vaardigheden te gebruiken.

De meeste longboard-dansen zien er vloeiender uit vanwege het inherente ontwerp van een longboard. Het kan je sneller laten bewegen als je bergafwaarts gaat, omdat je een beter evenwicht kunt behouden.

Het kan uw bewegingen soepel maken. Het zal ook de unieke stijl toevoegen aan de manier waarop je skate als je deze truc eenmaal onder de knie hebt.

Bovendien, het is ongelooflijk spannend, en je zult er meer gepassioneerd over zijn na oefening en uitvoering. Het helpt je op te vallen op een geweldig feest, omdat het indruk zal maken op de dames en de dansvloer gladstrijkt.

U leert hoe u kunt herstellen en omgaan met de crash. De rondingen en vormen van je longboard zullen logischer worden als je soepel meebeweegt met je dans.

Je zult de ogen van de vrouwen vangen na het uitvoeren van enkele trucjes van je longboard-dansen. Integendeel, als je een dame bent, je zult de bewondering van de mannen aantrekken en krijgen.

Het klinkt fantastisch, is het niet?

Dat is de reden waarom veel mensen geïnteresseerd zijn in dit soort techniek.

Ben je klaar om verschillende soorten technieken in de longboard-danssport te leren?

Laten we beginnen met de apparaten die je nodig hebt als je begint te dansen op het longboard.

Wat moet u doen om deze techniek te implementeren?

Bij het nastreven van deze hobby speelt uitrusting een cruciale rol en met de juiste uitrusting zal je dansbeweging aanzienlijk verbeteren.

Geloof het of niet, we zijn er zeker van dat je kunt dansen op een kleiner board of iets dat gewoon niet speciaal gemaakt is om te dansen.

Hoewel je elk longboard op de markt kunt gebruiken, er zijn specifieke producten als je een professionele ruiter wilt worden.

De grootte van het deck en de flex die wordt gebruikt voor longboard-dansen

Je moet je bewust zijn van het kopen van meer massieve dansdekken dan de andere stijlen, en het is van 42 "tot 48" in lengte en breedte tot 12".

In die tijd, het deck geeft je voldoende ruimte om te bewegen en je benen te kruisen terwijl je de beweging van het longboard bestuurt.

Een sterk deck samen met wat flex wordt gebruikt voor sommige pops. Vandaag de dag, de fabrikant ontwerpt het nieuwe dansdek met minder flex dan voorheen.

Iets om te onthouden:Je hebt vaak wat flex met het 42″ en above longboard deck.

Bovendien, voor sommige fabrikanten, je kunt verschillende flex-opties hebben op basis van je gewicht en voorkeuren - de hardheid van het deck neemt toe op basis van je gewicht.

Als je je longboard graag regelmatig gebruikt, je hebt een flexibeler deck nodig voor een uitgebreide set danstechnieken.

De vorm van het longboard-deck

De vorm van het deck bevat een gelijkmatig gevormde cutaway met kicktails aan de twee uiteinden. Dankzij de uitsnede, je krijgt wielspeling voor zwaar carven en gewichtsoverdracht bij het gebruik van het longboard, terwijl de kicktails je helpen om met veel trucs te dansen.

De meeste van de op de bovenkant gemonteerde dekken zijn sterker, meer hefboomwerking geven aan de vrachtwagen, controle, en verantwoordelijkheid, en ook ondersteuning voor de sprong samen met stapcontinuïteit.

Het deck heeft meestal een redelijk vlakke vloer met subtiele concave zodat je voeten vrij over de vloer kunnen bewegen.

Er zijn ook enkele rockers - verticale kromming met lage middelpunten of micro-drop - het hele platform van staan ​​is verlaagd ten opzichte van het bevestigingspunt, zodat het comfortabel is om te bewegen.

De Longboard Trucks en Wielen

U hebt de omgekeerde kingpin-trucks nodig die veel meer kunnen draaien dan uw conventionele truck voor sneller graveren. In aanvulling, je moet het product ook kopen met hogere hoeken (50 graden en meer) en open stoelen om de dansplank sneller te kunnen draaien.

Met wielen, je hebt 70-74 mm exemplaren met vierkante lippen nodig om betere tractie en snijwerk te hebben terwijl je stapt.

Als je wilt cruisen op een longboard, je kunt een vrij zacht wiel gebruiken, zoals 80A, en voor de glijdende en straatachtige trucs, je hebt een harder wiel van 86A nodig.

Als je het longboard serieus wilt gebruiken met je dansstijl, je moet kleinere wielen kopen met een kleine patch voor gemakkelijker glijden en minder wielbeet.

De beste dansende longboards

Je kunt de Loaded Bhangra 48″ kiezen met een smaller board, of de Loaded Tarab 47″ van de Bhangra met verbeterde prestaties en een hogere prijs.

Als het budget beperkt is, je kunt de Rayne Whip 47″ kopen met lichtgewicht bamboe en glasvezelmateriaal of de Moonshine Hoedown 48″ met waterdicht dek.

Enkele opmerkingen over helm- en beschermingspads

Als je een beginner bent in longboarddansen, om veilig over het bord te lopen terwijl u onderweg bent, je moet investeren in de juiste beschermende uitrusting.

Voordat je de vaardigheden onder de knie hebt, zelfs als je op een plat dek danst, je kunt meerdere keren vallen terwijl je leert oversteken en ronddraaien op je longboard-deck. Daarom, je hebt in ieder geval een goede helm nodig, wat kniebeschermers, handschoenen en polsbeschermers.

Een geschikte helm heeft de juiste maat voor jou, certificering voor skateboarden of fietsen, goede ventilatie, strakke bandjes en je kunt het favoriete ontwerp en de kleur kiezen.

Voor kniebeschermers, handschoenen en polsbeschermers, we raden aan dat beginners met longboarddansen ze moeten uitrusten en afhankelijk van je vaardigheidsniveau, je kunt overwegen om beveiligingen te verwijderen omdat ze soms verstrikt raken als je beweegt en vaardigheden op het longboard uitvoert.

Eindelijk, longboarddansen is zeer performatief. Dus je jurk, sokken en schoenen, kapsel moet ook worden gekozen om de menigte rond te trekken.

Volgende, Wat maakt een uitstekend longboard om te dansen?

De beste longboards hebben functies die goede prestaties goed ondersteunen. Gebruikelijk, ze hebben een dubbele kicktail zodat je het board gemakkelijk kunt laten knallen om de instructies te volgen en de tip te gebruiken.

De dansdekken zijn langer dan de soorten gratis sets, downhill of cruiser. Dit uitgebreide platform biedt je meer mobiliteit en is toegankelijker voor de longboardgrenzen.

Flex-ontharders laten een tafel beter springen, en het is zacht genoeg om met flex te spelen tijdens het bewegen.

Eindelijk, gewicht is een essentiële factor. Met meer verlengde vloer, u voelt meer gewicht door extra vloermateriaal. Zoek naar een gewichtloze instelling, dus het is gemakkelijker te controleren.

Je zult ook een helm en wat beschermende kussens voor de knie willen hebben, polsen, en ellebogen als je nieuw bent in deze sport, omdat je minder kunt uitgeven dan een bezoek aan de dokter voor je crashwonden.

Nu heb je de nodige informatie over longboard-dansen.

We nodigen je uit om je verder te verdiepen in danstechnieken met een longboard.

Voor beginners, Welke Longboard-danstechnieken moet je eerst leren?

In dit artikel, we stellen u de zeven meest voorkomende technieken voor. Elke techniek wordt geleverd met specifieke implementatiestappen, zodat u gemakkelijk verder kunt gaan.

Hier gaan we.

De eerste is de kruisstap

Cross Step is de meest elementaire beweging van longboard-dansen om naar te verlangen en S-bochten te maken terwijl je op en neer gaat op je deck, omdraaien bij het heen en weer stappen.

Je start in een normale rijhouding in een gematigd tempo. Dan zet je je voorste voet terug in de voorkant van je achterste voet, met je voorste tenen naar voren, zodat uw voeten op een loodrechte plaats dicht bij elkaar staan. Vergeet niet om je schouder naar voren te bewegen.

Volgende, je gebruikt de achterste voet om over te steken en zet het voorste voorbeen in, dicht bij de hielkant van de boordrand, en dan draai je je achtervoet om naar voren te wijzen.

Als uw beide voeten in de buurt van de hiel zijn, je wisselt je gewicht erop om de hielkant van longboard te carven (naar links voor een frequent).

Nu gebruik je je voorste been om over te steken. Je moet het in je achterste voet vooraan zetten, druk je tenen in de tenenrail van het board om een ​​front carving te starten (vergeet niet om een ​​bocht naar rechts te nemen als je vaak rijdt).

als laatste, neem je achterpoten terug, buig je knieën en druk beide voeten tenen in de voorste rails om op de draai van de voorkant te gaan. Eenvoudig maar flitsend voor iedereen, dit is ook de basis voor een aantal geavanceerde dansbewegingen!

Een andere basistechniek is Peter Pan

Voordat u met deze techniek begint, je begint ook in een normale rijpositie met wat vaart. Je voorbeen zet je dicht en loodrecht op het achterbeen in het midden van het dek.

Echter, je plaatst het voorste been langs de teenrail terwijl je een uitsnijding van de toeside maakt - een bocht naar rechts voor een gewone of een linker voor een goofy.

Je blijft je achterbenen uit het board bewegen en kruist over het voorbeen. Bij het passeren van je benen, je moet beide voeten dicht bij elkaar en dicht bij de rail van heelside zetten.

Volgende, je brengt het gewicht over op de achterste voet die naast de voorste voet zit, gebruik je voetbal om in de rail van heelside te duwen, maak dan de bocht naar heelside.

Bij het hakken aan de hiel, je tilt het voorste been van het dek en kruist het over de achterbenen in de rug. Vervolgens, je brengt het gewicht over op het voorste been en duwt op de teenrail om een ​​nieuwe uitsnijding van de toeside te beginnen.

Je moet het gewicht aanzienlijk op de rail verplaatsen wanneer je de volgende voet neerzet om een ​​mooie dans te maken. Je kunt ook je benen ronddraaien terwijl je het andere been kruist, vanwege de roterende beweging kan je snijvaardigheid benadrukken.

De derde meest gecompliceerde techniek is de Ghost Ride

Alweer, beginnen met de normale houding rijden. Vervolgens, je kunt je achterbeen naar het achterdek dragen en het voorbeen dicht bij het achterbeen trekken met de twee hielen dicht bij elkaar en de tenen naar voren gericht. De voeten zijn dicht bij de staart van het bord. Je voorste voet staat bijna in het midden horizontaal op de gelijke opening tussen de twee rails.

Je blijft je achtervoet van het board deck tillen en over je voorste been draaien, verander de positie van het achterbeen over het voorbeen en de hielkant van het bord, en onder de grond.

Als je je benen kruist, je raakt de grond aan met je achtervoet, en je begint het voorbeen van het bord te tillen.

Op dit punt, je achterbeen stapt op de weg, je kruist het voorbeen bij het achterbeen en springt met je voorvoet op het bord. Vervolgens, je zet je achterste voet terug in de oorspronkelijke positie.

Het is tijd om de Pirouette-techniek te oefenen

Je rijdt regelmatig op het bord en begint je achterbeen naar het bordeinde te trekken en je voorbeen in het midden van het bord, met de bal van de voet op het midden van het bord.

Je blijft draaien door de schouders terug te rollen als een veer, en dan gooi je je schouders in de bewegingsrichting om een ​​dynamiek te creëren die om jezelf draait en trek je je heupen en knieën in deze beweging.

Eindelijk, je draait volledig met 360 graden op de voorvoetbal en landt met de originele houding. Vergeet niet om naar links te draaien voor een gewone goofy.

Tip voor jou is om eerst te oefenen op de niet-rollende ondergronden zoals gras of zand. Als nieuwe praktijk je kunt halverwege de rotatie stoppen of van je board vallen. Maar geef niet op totdat je een volledige 360 ​​graden ronde kunt draaien met je longboard. Oefening baart kunst.

Als je een sterke balansvaardigheid hebt, Probeer de Chop the Wood-techniek

Je begint op het longboard te rollen met de voet in een hoek van bijna 90 graden met het board om je te helpen gemakkelijker te carven.

Volgende, je draait de voorvoet langs de hielkant en wijst naar voren, druk dan de bal van de voet op de baan om een ​​bocht van heelside te beginnen.

De volgende beweging is om op het voorbeen te hurken, beweeg de schouder naar voren en duw de heupen.

Tegelijkertijd, je steekt je armen naar voren om je evenwicht op het bord te houden. Op dit punt, je opent het achterbeen om het van het longboard te schuiven.

Eindelijk, je keert terug naar de normale houding in de carve-positie van de toeside. Deze houding zorgt ervoor dat de voetbal op de teenrail drukt, en de knieën gebogen, het gewicht dat naar de voorkant van het bord wordt overgebracht om naar voren te snijden.

Je moet uitstekende balansvaardigheden hebben voordat je Chop the Wood uitvoert, een mooie dans- en snijactie.

Deze techniek helpt je om mooi te dansen, en je moet veel oefenen om de beste resultaten te krijgen. Persoonlijk denk ik dat deze beweging verbazingwekkend is als deze correct wordt uitgevoerd!

Combinatietechniek met Ghostride Kickflip

Je kunt de Ghost Ride oefenen met een kickflip, hier zijn de stappen om te doen:

Je begint het longboard ook in de normale positie te rijden, spring dan van de plank van de hiel naar de voorvoet en stap naar voren. Nu komt je achterste voet in het midden van het bord naar beneden.

Vervolgens, je kunt de achtervoet op de grond zetten en je teen onder de plank, en je tilt het bord op met de bovenkant van de voet om het 360 graden over zijn horizontale as te draaien.

Deze gemakkelijke voettrap wordt gedaan door het bord omhoog te trekken met de heupsprong, en de knieën 90 graden gebogen. Wanneer het bord zijn volledige draai heeft voltooid, je komt met beide voeten van de sprong op de longboard-top.

Je kunt oefenen met het alleen flippen van je longboard voordat je de flip integreert met de Ghost Ride-vaardigheid.

Uitdagendere combinatietechniek – De Casanova

Het is zo geweldig om een ​​harde vaardigheid te hebben met drie acties, zoals de essentiële Cross Step, Peter Pan, en ook de geavanceerde Ghostride Kickflip.

Omdat je deze drie technieken kent, het is gemakkelijker om Casanova te onderwijzen, zodat u basisvaardigheden goed kunt oefenen voordat u deze complexe vaardigheid uitvoert.

Laten we onze stappen volgen:

Je begint altijd met het gemiddelde tempo op je longboard. Dan zet je de voeten terug, met de voorvoet in de loodrechte positie op de achterste voet. Daarna, je kunt het achterste been over het voorste kruisen, naar voren brengen (Cross Step-techniek).

Volgende, je kruist je voorbeen door het achterbeen, door ze parallel aan elkaar te plaatsen zoals in de Peter Pan-techniek.

Je blijft het achterbeen kruisen via het voorbeen (Peter Pan), maar plaats ze niet parallel, maar beweeg je achterbeen over de rand van het bord om op een oppervlak op de grond te stappen.

Eindelijk, je plaatst de achtervoet iets onder het longboard om het 360 graden te draaien en springt snel in één beweging naar het board (zoals een kickflip).

Hoe gevaarlijk is Longboard-dansen?

Dansen op een longboard is anders dan skateboarden en de rijders moeten volhardend en gepassioneerd zijn om dit na te streven. Rijders moeten snelle longboard-technieken maken die prestatievaardigheden en flexibiliteit in longboard-controle omvatten.

In aanvulling, elke sport heeft een specifiek gevaar, dus longboarddansen is geen uitzondering. Wat je moet doen is je angst overwinnen, vaardigheden goed oefenen met de nodige bescherming.

We willen u enkele essentiële opmerkingen sturen, waaronder:

• U moet er altijd aan denken om een ​​helm te dragen, andere soorten bescherming, waaronder kniebeschermers en polsbeschermers, moet u ook kopen voor veiliger longboard-rijden.
• Je moet weten of je een normale of goofy rijdt, zodat je de juiste plek kunt kiezen voor het uitvoeren van danstechnieken op het longboard. We stellen voor dat de oefenplaats een leeg steegje kan zijn, een parkeerplaats of een brede weg.
• Je moet de technieken van longboarddansen met je vrienden of familie oefenen, zodat iedereen elkaar zo snel mogelijk kan helpen in geval van blessures, en je zult snel beter worden als iemand je ondersteunt.
• Tenslotte, oefening baart kunst. Je kunt kalm blijven en omgaan met problemen, fouten van technieken, verkeerde afslagen, hoge snelheid, snelheid wiebelt, enz. beter als je ze tegenkomt na honderd oefensessies op het longboard.

Globaal genomen, Welke longboard-danstechniek oefen je het liefst eerst?

Als je erg gepassioneerd bent door longboarddansen, we hopen dat ons artikel je de basiskennis over deze sport geeft en de tips om te beginnen met het oefenen van een aantal favoriete technieken.

Met prachtige speelstijl en aantrekkelijke bewegingen, het longboard-dansen is trendy en beroemd onder ruiters over de hele wereld.

Het maakt niet uit wie je bent, Wat doe je, je kunt longboard-dansen uitvoeren. Zolang je ijverig traint, beweeg voorzichtig om letsel te voorkomen en de vaardigheden te verbeteren, je kunt de meest indrukwekkende optredens maken voor je vrienden en familie.

Vergeet niet om voor jezelf een goed longboard te kopen om te dansen, een goede helm, voldoende beschermende pads, kies vervolgens een breed en vlak gebied en begin met het oefenen van zeven basisdansvaardigheden, waaronder Cross Step, Peter Pan, spooktocht, Pirouette, Hak het hout, Ghostride Kickflip, en Casanova.

Laten we naar een plaatselijke sportwinkel of een betrouwbare online winkel gaan voor je droom longboard.

[Ben je klaar om te leren hoe je Longboard-dansen kunt oefenen? – Alles wat je moet weten over deze sport: https://nl.sportsfitness.win/extreme-Sporten/Skateboarding/1002037457.html ]