Alles wat u moet weten over tandemparachutespringen

Wie kan tandem parachutespringen proberen ?

Tandem parachutespringen, naast een zeer opwindende sport, is ook een zeer toegankelijke sport, met slechts een paar vereisten:

Gewichts- en leeftijdsbeperkingen

Over het algemeen is de minimumleeftijd 15 jaar , maar dit kan variëren, afhankelijk van het skydivingcentrum waar je springt. In België houden ze bijvoorbeeld rekening met de lengte van de springer en niet met de leeftijd. In de meeste landen moeten minderjarigen echter schriftelijke toestemming van hun ouders geven om een ​​tandemskydive te maken.

Qua gewicht is tandem-skydiving over het algemeen mogelijk voor iedereen die minder dan 110 kg weegt. Dit varieert, net als de minimumleeftijd, ook afhankelijk van het centrum waarmee je springt en hoeveel je instructeur weegt. Als je meer dan 100 kg weegt, is het een goed idee om contact op te nemen met het skydivingcentrum voordat je je skydive boekt, om te controleren of er die dag geen problemen zijn.

Gezondheid en fysieke fitheid

De enige echte gezondheidsproblemen die van invloed zijn op het al dan niet kunnen tandem skydiven, zijn hartproblemen en ernstige rugproblemen. Als u eerder bent flauwgevallen, last heeft van hartruis of een rugoperatie heeft ondergaan, kunt u het beste met uw arts overleggen om er zeker van te zijn dat u zonder risico kunt skydiven.

De meeste skydivecentra vragen om een ​​medisch attest (van uw huisarts) dat in de afgelopen 6 maanden is gedateerd, waarin staat dat u mag skydiven, zonder dat dit enig risico voor uw gezondheid oplevert .

Het wordt ook aangeraden om in goede fysieke conditie te zijn. Je hoeft niet per se erg sportief te zijn, maar wel in goede gezondheid.

In principe kan bijna iedereen tandem skydiven. De oudste tandem-skydiver is Armand Gendreau, die op 101-jarige leeftijd de sprong waagde!

Waar kan ik mijn eerste tandem-skydive doen?

In een skydivingcentrum natuurlijk! Een parachutespringencentrum staat ook bekend als een dropzone en je kunt er vrijwel overal ter wereld een vinden, hoewel niet alle tandem-parachutespringen aanbieden. Voor een complete lijst van alle dropzones over de hele wereld kun je kijken op dropzone.com, of op alle tandem-skydiving-locaties.

De meest begeerde bevinden zich in de buurt van de zee of in de bergen, waardoor je de kans krijgt om prachtige landschappen en achtergronden in je op te nemen wanneer je die stap in de leegte zet. Als je een dropzone bij jou in de buurt wilt vinden, bekijk dan onze gids over de beste tandem-skydiving-plekken in het VK en de beste tandem-skydiving-locaties over de hele wereld.

Er zijn ongeveer 400 skydivingcentra in Europa en de meeste dropzones bevinden zich buiten grote steden, aangezien skydiving-activiteiten vluchten van en naar grote luchthavens en hun luchtverkeerscorridors niet mogen hinderen. Dus als je in Londen, Parijs of Brussel woont, moet je de stad uit om toegang te krijgen tot een skydiving-centrum.

Hoe ziet een parachutespringencentrum eruit?

De meeste dropzones bestaan ​​uit een enorme hangar waar je zonder problemen je luifels kunt opvouwen, en zijn gekoppeld aan een vliegveld met een administratieve ruimte waar je al het nodige kunt doen papierwerk en waar springstokken worden gepland (ook wel een manifest genoemd).

Er is vaak een kleine verfrissing, zodat toeschouwers comfortabel kunnen ontspannen terwijl ze wachten tot je klaar bent met je sprong. Het landingsgebied bestaat meestal uit een groot grasveld, dat zich vaak voor de hangar bevindt, waardoor je het perfecte uitkijkpunt hebt.

Hoe bereid je je voor op een tandem-skydive?

Er zijn over het algemeen geen specifieke kledingeisen, maar het wordt sterk aangeraden om je comfortabel te kleden, rekening houdend met de weersomstandigheden. Jeans of broeken zijn waarschijnlijk de beste keuze. Vergeet niet dat als je eenmaal een hoogte van 3500/4000 meter hebt bereikt, het 25 graden koeler is dan toen je op de grond was, dus het dragen van een windjack of wollen vest is een goed idee.

Dat gezegd hebbende, je bent waarschijnlijk zo gehyped en vol adrenaline dat je de kou waarschijnlijk niet eens merkt.

Afhankelijk van de weersomstandigheden kunnen sommige skydiving-centra parachutistenjumpsuits leveren, maar dit hangt echt af van elk centrum. Het enige dat alle centra bieden, zijn brillen, zodat u uw ogen open kunt houden tijdens de skydive. Zonder bril zouden je ogen tranen van de wind tijdens de vrije val (meer dan 200 km/u).

Is tandem parachutespringen gevaarlijk?

Tandem parachutespringen is een zeer veilige activiteit die altijd onder toezicht staat van gecertificeerde professionals. Als je de officiële statistieken bekijkt, zul je zien dat parachutespringen een stuk veiliger is dan de meeste mensen denken. Niet alleen dat, het is ook een stuk veiliger dan veel andere buitenactiviteiten, zoals skiën bijvoorbeeld.

Dus als je denkt dat parachutespringen een veilige activiteit is onder leiding van experts uit de sector, dan is parachutespringen in tandem nog veiliger. Uw tandeminstructeur is zeker een expert met vele jaren ervaring, aangezien alle tandeminstructeurs een bepaald aantal parachutespringen moeten hebben voltooid (meestal is het minimum 1000 sprongen!) voordat ze de lange en strikte tandemparachutesprong mogen maken instructeurscursus.

Tijdens deze cursus hebben ze geleerd om te gaan met tal van situaties, allemaal zeer complex, zoals defecte apparatuur, harde wind enz. Deze situaties zijn zeer zeldzaam, maar het is belangrijk dat je instructeur is toegerust om ermee om te gaan, mochten ze zich voordoen.

Houd er rekening mee dat je instructeur voor alle technische aspecten zorgt tijdens je tandem-skydive, je hoeft je nergens zorgen over te maken... Leun achterover en geniet er een keer van een levenslange ervaring.

Wat gebeurt er als de parachute niet opengaat?

Dit is een terugkerende vraag, die vaak een belemmering vormt wanneer mensen een skydive willen boeken. Laten we, voordat we de vraag beantwoorden, eens kijken hoe een moderne parachute werkt.

Een parachute is niet rond

Vergeet de WO II-films die altijd een perfect ronde parachute laten zien. Parachutisten hebben al meer dan 35 jaar geen ronde parachute gebruikt. De parachutes van tegenwoordig lijken meer op paragliding zweefvliegtuigen, meer rechthoekig dan rond, en zijn via extreem stevige ophangkoorden aan het harnas gekoppeld.

Eigenlijk en enigszins contra-intuïtief werkt een moderne parachute veel als een vliegtuigvleugel. Het genereert liften door horizontaal te bewegen, wat in feite betekent dat een moderne parachute heel precies kan worden gemanoeuvreerd en je helpt heel voorzichtig te landen.

Elk parachutesysteem bevat eigenlijk TWEE parachutes

Dit is een deel van het antwoord op je vraag! Elke parachute, ook wel tuigage genoemd, is uitgerust met twee complete parachutes. Als de hoofdparachute defect is, heb je de back-upparachute en deze werkt precies hetzelfde als de hoofdparachute.

Het enige verschil tussen de twee is dat de reserveparachute uiterst zorgvuldig is opgevouwen door een professionele en gecertificeerde "inpakker". Reserve-luifelverpakkers gebruiken zoveel minitia, dat het hele vouwen 5x langer duurt dan het inpakken van een hoofdtandemluifel en meestal ten noorden van US $ 150 kost. Zo serieus is het inpakken van reserveluifels. Dus wat er ook gebeurt in vrije val, de reserveparachute gaat ALTIJD open.

Wat gebeurt er als de instructeur tijdens de vlucht plotseling ziek wordt (flauwvallen, hartaanval enz.)?

Dit is vaak de laatste vraag die mensen die voor het eerst een tandem parachutespringen stellen. Wie gaat de parachute openen als de instructeur bewusteloos is?

Dit is een uiterst zeldzaam scenario, maar elke moderne parachute is verplicht uitgerust met een Automatic Activation Device (ADD). Dit apparaat opent automatisch de reserveparachute op een vooraf ingestelde hoogte en snelheid. Dus in het ergste scenario gaat de reserveparachute vanzelf open.

Veiligheidsvoorschriften voor tandempassagiers

Er zijn slechts vier veiligheidsvoorschriften voor tandemparachutisten om te leren en te volgen tijdens de sprong. En je wordt hier grondig over geïnformeerd tijdens je trainingssessie op de grond:

  • Plaats je voeten onder de vliegtuigcabine als je in de deuropening van het vliegtuig zit als de deur eenmaal open is
  • Leg je armen over je harnas (op je borst)
  • Je hoofd moet naar boven gericht zijn als je springt
  • En zorg er bij het landen voor dat je je benen optilt, want je instructeur zal als eerste de grond raken.

De rest is gewoon puur genieten en ontzag, aangezien de tandeminstructeur de vrije val, het openen en het vliegen van de overkapping beheert.

Ik heb last van duizeligheid of hoogtevrees. Kan ik skydiven?

Kort antwoord is:absoluut, ja!
In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is duizeligheid geen probleem bij parachutespringen. Fysiek gezien is het onmogelijk om last te hebben van duizeligheid bij parachutespringen. Duizeligheid is inderdaad een aandoening die ontstaat wanneer u op of vastzit aan harde grond, en door het verschil tussen de leegte en de grond (of klif bijvoorbeeld).

Bij parachutespringen heb je geen grond om op te staan, je vliegt. Je valt niet. Als zodanig zullen zelfs mensen die verwant zijn aan duizeligheid en duizeligheid wanneer ze zich op de rand van een klif of op een balkon bevinden, geen duizeligheid voelen tijdens het parachutespringen. Geloof ons op ons woord, of ga dat zelf ervaren.

Hoeveel kost een tandem-skydive?

Een tandem-skydive kost tussen de € 160 en € 350, afhankelijk van de gekozen dropzone en de hoogte waarop je van plan bent te springen. In Europa kost een tandem skydive gemiddeld rond de € 250,- zonder de video- en/of foto-opties waarvoor je een extra toeslag moet betalen.

Waarom is een tandem-skydive zo duur?

Een tandem skydive lijkt misschien duur, maar je moet rekening houden met:

  • De kosten van het huren van het vliegtuig dat je naar de hoogte brengt waar je vanaf springt.
  • De brandstof – om die hoogte te bereiken moet je genoeg brandstof in het vliegtuig doen, wat helaas niet goedkoop is.
  • De prijs van de uitrusting die je gaat gebruiken – Tandem-skydive-uitrusting kost nieuw ongeveer €13.000 en vereist veel onderhoud om ervoor te zorgen dat de veiligheidsvoorschriften voortdurend worden nageleefd.
  • De prijs voor het inhuren van een gecertificeerde tandem-skydiving-instructeur:de meeste instructeurs zijn niet rechtstreeks in dienst van het skydiving-centrum, maar werken feitelijk op freelancebasis.
  • De kosten van grondtraining, het opzetten van alle apparatuur op de grond en het coördineren van de springsessie. Alle dropzones moeten niet alleen gecertificeerde professionele tandeminstructeurs hebben, maar ook getrainde professionals op de grond om met het vliegtuig te communiceren en springsessies te coördineren.
  • De licentievergoeding en verplichte verzekering voor zowel instructeur als passagier.

Dit alles bij elkaar verklaart waarom een ​​tandem skydive kost wat het kost, en laten we eerlijk zijn, het is niet zo duur als je denkt aan de ongelooflijke activiteit die je gaat ervaren.

Laten we niet vergeten dat beveiliging niet goedkoop is (apparatuur, experts uit de branche, enz.) en dat parachutistencentra (gelukkig) nooit beknibbelen op beveiliging! Uit een bewegend vliegtuig springen is geen sinecure!

Wat zijn de soorten vliegtuigen die worden gebruikt in tandem skydive?

Alleen de beste en meest robuuste vliegtuigen worden gebruikt voor parachutespringen. Inderdaad, op een typische zomerdag kunnen dropzones meer dan 25 rotaties organiseren op 4000m / 13500ft, dus alleen de meest betrouwbare en efficiënte vliegtuigen worden gebruikt. Meestal spring je in Europa uit een van de volgende:

  • Pilatus PC6-Porter met een capaciteit van 9-10 zitplaatsen
  • Cessna Caravan en Grand Caravan met een capaciteit van 12-18 zitplaatsen
  • Cessna 206 met een capaciteit van 6 zitplaatsen

Alle hierboven genoemde vliegtuigen zijn uiterst efficiënt en betrouwbaar en zijn gedurende tientallen jaren getest en bewezen, waardoor ze ideaal zijn voor opeenvolgende parachutesprongen. Merk op dat elke rotatie naar 4000m gemiddeld 20-25 minuten duurt, een dag met 30 rotaties betekent VEEL tijd in de lucht en veel sprongen op een dag!

Hoe word ik gefotografeerd of gefilmd tijdens mijn tandem-skydive?

De meeste, zo niet alle dropzones bieden de mogelijkheid om je tandem-skydive te filmen of te fotograferen. De opties variëren over het algemeen afhankelijk van het skydivingcentrum en het land waarin u uw tandemskydive gaat doen, maar over het algemeen worden er twee populaire diensten aangeboden:

Skydiving fotograaf/videograaf

Deze optie houdt in dat je wordt gefilmd/gefotografeerd door een "videoman", naast je instructeurs.

Videomans zijn ervaren parachutisten die speciaal zijn opgeleid om parachutisten te filmen terwijl ze een vrije val maken. Ze springen naast je uit het vliegtuig en filmen/fotograferen je vanuit alle hoeken om ervoor te zorgen dat je de beste foto's van je skydive-avontuur krijgt.

Zodra je instructeur de parachute opent, stopt de cameraman met filmen en bereidt hij hun eigen landing voor, zodat ze voor jou op de grond kunnen arriveren, zodat ze genoeg tijd hebben om je landing te filmen.

Deze optie is over het algemeen de duurste, aangezien je moet betalen voor de skydive van de fotograaf, evenals voor de foto's en video. De video en foto's zijn echter gegarandeerd van veel betere kwaliteit dan alle andere opties, en je krijgt het extra voordeel dat je een andere skydiver om je heen in de lucht ziet terwijl je een vrije val maakt.

Instructeur met eigen foto-/filmapparatuur

In sommige gevallen kan je tandem-skydiving-instructeur een GoPro om hun pols dragen om je skydive te filmen. Hoewel deze optie misschien goedkoper is dan de bovenstaande, is het nadeel dat je instructeur je niet van buitenaf kan filmen en de foto's misschien niet zo indrukwekkend zijn. U zult echter foto's hebben van u die onder de overkapping vliegt (zodra de parachute is geopend).

Beide opties garanderen je fantastische foto's en video's die je kunt delen met je familie en vrienden. Zorg ervoor dat je je skydive-avontuur vereeuwigt - het zou zonde zijn om dit uitzonderlijke moment niet te filmen of te fotograferen.

Wat gebeurt er op de dag van je tandem-skydive?

Uw aankomst bij de dropzone

Zodra je aankomt bij het skydivingcentrum, ga je naar het administratiekantoor waar iemand je zal helpen met het regelen van al het benodigde papierwerk (tandemlicentie, verzekering enz.).

Grondbriefing en meer informatie over de apparatuur die je gaat gebruiken

Nadat je al het papierwerk hebt ingevuld, begeef je je naar de hangar, waar je wordt voorgesteld aan je tandeminstructeur of een instructeur voor grondtraining. U krijgt dan een korte presentatie van de activiteit, waarin de verschillende fasen en de vier veiligheidsvoorschriften (hierboven uitgelegd) worden uitgelegd.

De presentatie duurt ongeveer 15 minuten. Dit is het ideale moment om eventuele angsten van je af te schudden door zoveel vragen te stellen als je wilt.

Je krijgt dan je tandemharnas, dat er heel eenvoudig uitziet en comfortabel is om te dragen. Het past over je dijen, heupen en schouders. Het harnas wordt verbonden met de parachute wanneer u in het vliegtuig naar hoogte klimt (u zou niet zonder reden een parachute van> 15 kg willen dragen terwijl u op de grond bent).

Zodra alle formaliteiten zijn afgehandeld, moet je geduld hebben, want er is vaak (niet altijd) een beetje wachttijd, vooral wanneer je moet spring in de middag, of wanneer de springsessie van de dag is vertraagd door passerende wolken.

Weeromstandigheden

Je hebt goed zicht nodig om te parachutespringen en soms zijn er tot 150 parachutisten per dag, per dropzone, op dagen dat het mooi weer is. Dus als er een vreemde wolk ronddrijft, moet je wachten tot deze voorbij is voordat je springt.

Vaak breng je minstens een paar uur door in de dropzone. Het mooie is dat je tijdens het wachten de kans krijgt om de sfeer van het parachutespringencentrum echt op te snuiven en de parachutistenexperts in actie te zien:aan boord gaan van vliegtuigen, repeteren op de grond, hun parachutes inpakken, enz.

Als je aan de beurt bent, zal je instructeur je naar het vliegtuig brengen waarin je vliegt. Ze dragen ook de parachute die je gaat gebruiken. Het kan zijn dat je moet rennen om het vliegtuig te halen, simpelweg omdat een stilstaand vliegtuig veel brandstof verbruikt, dus hoe sneller je in de lucht bent, hoe beter het is.

De klim naar hoogte

Tijdens je klim naar hoogte, zal je instructeur je tandemharnas aan de parachute bevestigen met vier haken op de schouders en de heupen. De skydive vindt (meestal) plaats op een hoogte tussen de 3000 en 4000 meter. Alle skydiving-instructeurs dragen een hoogtemeter om hun pols, zodat je de hoogtestijging kunt zien terwijl je in het vliegtuig klimt.

De vlucht naar grote hoogte is vaak een combinatie van stress en druk. Ontspan, haal diep en rustgevend adem en geniet van het adembenemende uitzicht. De vlucht is een integraal onderdeel van het skydiving-ritueel, een moment van rust voor de enorme adrenalinestoot. Dit is waarschijnlijk de beste tijd om hen al uw vragen te stellen.

Er kunnen andere parachutisten bij u in het vliegtuig zijn die meer ervaren en gepassioneerd zijn door parachutespringen en die graag hun ervaringen en anekdotes met u willen delen. Niet alleen dat, maar ze weten hoe het is om een ​​beginner te zijn in het parachutespringen en willen dat je zoveel mogelijk van je skydive geniet. En maak je geen zorgen als sommigen een dutje doen in het vliegtuig, sommige parachutisten doen dat!

In de juiste positie komen

Net voordat je op springhoogte aankomt, beginnen alle parachutisten in het vliegtuig zich klaar te maken; het uitvoeren van hun laatste veiligheidscontroles, het opzetten van hun helm en bril en het instellen van hun hoogtemeters. Iedereen wenst elkaar een gelukkige skydive door elkaar een high-five te geven - een gewoonte die werd overgeleverd uit het parachutespringen, was in feite een ietwat gevaarlijke activiteit. Ook u zult zich moeten houden aan dit ritueel van "een goede sprong maken".

De JUMP

Zodra je hoogte hebt bereikt, opent een van de instructeurs of ervaren parachutisten de deur van het vliegtuig. Plots hoor je een hard geluid en zal de wind in de cabine van het vliegtuig gutsen, waardoor de temperatuur daalt (25 graden minder dan op de grond). Dit is het moment waarop je je eerste echte adrenalinestoot ervaart!

Als je niet de eerste bent die springt (tandems gaan meestal als laatste), heb je de kans om anderen voor je te zien springen - het is echt een lust voor het oog! Omdat het plafond van de cabine erg laag is, zullen jij en je instructeur naar de deur van het vliegtuig moeten kruipen en je benen uit de deuropening in de leegte moeten hangen!

Op dit punt leg je je armen op je harnas, plaats je je benen onder de cabine (aan de buitenkant van het vliegtuig) en til je je hoofd naar de lucht, waardoor de aerodynamische vrije val positie. Als je de optie gefilmd/gefotografeerd hebt gekozen, springt je fotograaf een paar seconden voor je, maar houdt hij zich vast aan het vliegtuig en wacht tot je springt.

Je instructeur gaat dan verder naar de leegte. Heel snel zal de wind die door de sprong wordt gecreëerd je dragen (vergelijkbaar met wanneer je je hand uit het raam steekt op een snelweg). Je voelt de kracht van de lucht onder je als een luchtkussen. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, een het heeft geen zin dat je het gevoel hebt dat je valt , hooguit een lichte acceleratie.

De vrije val

Als je de horizontale snelheid van het vliegtuig neemt en overgaat naar verticale snelheid, zal je lichaamspositionering steeds meer parallel aan de grond worden. De vrije val duurt tussen de dertig en vijftig seconden en bereikt snelheden tot 220 km/u in ongeveer 8 seconden.

Zodra je het gevoel van opwinding en verrassing van "niet vallen maar vliegen" voorbij bent, kun je genieten van de vrije val. De wind, de snelheid, het uitzicht; alles gaat heel snel voorbij en als de wind niet zo hard in je oren huilde, zou het een zeer rustige en comfortabele afdaling zijn.

Als je hebt gekozen voor de optie gefilmd/gefotografeerd, vliegt je fotograaf voor of naast je - lach, je staat voor de camera!

Vliegen onder het bladerdak

Nadat je een hoogte van 1500 meter / 4500 voet hebt bereikt, begint je tandem-skydiving-instructeur met het openen van de parachute. Dit is waarschijnlijk fysiek het moeilijkste deel, omdat vertragen een beetje turbulent is. U gaat in iets minder dan 2 seconden van 220 km/u naar 10 km/u.

Op 1300 meter hoogte gaat de overkapping eindelijk open en ervaar je ineens een moment van rust. Geen lawaai, geen wind, alles is stil, kalm en mooi.

De druk is weg, de stress is weg. Dit is waarschijnlijk het punt waarop je je tweede adrenalinestoot zult ervaren. Je lichaam zal dopamine, serotonine en endorfine vrijgeven zodra je je volledig realiseert dat je het hebt gedaan! Je bent uit een bewegend vliegtuig gesprongen en je parachute is zonder problemen geopend! Vaker wel dan niet kunnen de meeste parachutisten (inclusief ervaren) op dit moment niet anders dan grijnzen of schreeuwen als idioten! Wat zal uw reactie zijn?

Je kunt nu echt met je instructeur praten, de wind is niet langer een probleem, dus voel je vrij om een ​​praatje te maken.

Kansen voor kunstvliegen

Nu je parachute open is, heb je 10 minuten om wat kunstvliegen te doen. Misschien wil je zelf de parachute besturen of 360° bochten maken? Geen probleem! De parachute is uitgerust met een paar secundaire stuurhendels zodat je met de overkapping kunt spelen, en je instructeur zal je begeleiden als je wilt. U kunt genieten van opwindende sensaties als nooit tevoren!

Omgekeerd, als je gewoon achterover wilt leunen en genieten van de prachtige panorama's om je heen, dan zorgt je instructeur voor het vliegen met de parachute. Het is volledig optioneel.

Inmiddels heeft de fotograaf zijn parachute al geopend en geland, en zou hij wachten om je landing te filmen en je terug op aarde te verwelkomen.

Na 10 minuten onder de overkapping te hebben gevlogen (dit kan variëren afhankelijk van de windomstandigheden), begint je piloot met het landingsproces. De landing vindt normaal gesproken plaats in de dropzone, voor de hangar, zodat je vrienden en familie de kans krijgen om je landing uit de eerste hand te zien. Afhankelijk van de weersomstandigheden kan je piloot je vragen staand of glijdend op je achterste te landen, wat de veiligste optie van de dag is.

Als je eenmaal bent geland, zullen je vrienden en familie er zijn om je te verwelkomen en te ontdekken wat je eerste indrukken zijn. Je hebt zojuist een tandem-skydive gedaan!

Als je voor een video hebt gekozen, zal het team deze bewerken en heb je deze meestal binnen een uur nadat je de grond raakt. Het wordt waarschijnlijk geleverd op een USB-stick.

Handige links als je meer wilt weten over parachutespringen:

  • Al onze artikelen over parachutespringen
  • Enkele van de meest fantastische locaties om te skydiven
  • Bang voor hoogtes? Bekijk onze complete gids voor indoor skydiven
  • Klaar om de sprong te wagen, bekijk al onze tandem-skydiving-locaties



[Alles wat u moet weten over tandemparachutespringen: https://nl.sportsfitness.win/extreme-Sporten/Andere-Extreme-Sports/1002049612.html ]