Hoe een Vrouw UFC Fighter Word

The Ultimate Fighting Championships , UFC , is de top organisatie in de sport van mixed martial arts . Terwijl de UFC is het hoogste niveau van de sport , kleinere promoties zijn beschikbaar in het hele land voor mensen die op zoek om te concurreren in de sport . Hoewel de UFC heeft momenteel geen een divisie voor vrouwelijke vechters , heeft het bedrijf uit te breiden en heeft afdelingen waar de pool van talent is uitgegroeid tot een mate die voldoende strijders zijn beschikbaar om de divisie te vullen met UFC kaliber strijders , meest recentelijk bantamgewicht en vedergewicht toegevoegd . Voor een aspirant vrouwelijke UFC vechter , trainen en wedstrijden in kleinere promoties is de beste manier voor te bereiden en op te vallen wanneer de UFC voegt een vrouwelijke divisie. Instructies
1

Inschrijven voor lessen bij een sportschool die in mixed martial arts instructie biedt . Hoewel veel sportscholen zal zich richten op specifieke kunst , zoals een sportschool gericht op muay Thai opvallend en Braziliaans jiu jitsu grappling , is het belangrijk om te controleren of andere kunsten nog steeds bestudeerd om te zorgen dat u goed in balans vaardigheden te ontwikkelen . Kopen van 2

Praktijk opvallende kunsten, zoals muay Thai en boksen een gevaarlijke vechter op een afstand , terwijl op uw voeten .

Leer 3 om je tegenstander te bewegen in de clinch , maar ook als worp stakingen . Poging gooit om de strijd op de grond, en tellers brengen op je voeten te blijven .
4

Praktijk worstelen om te leren hoe je een tegenstander neer van een afstand te nemen , evenals een takedown poging verdedigen wanneer u een gevecht staande te houden .

Trein
5 in onderwerping worstelen kunst , zoals Braziliaans jiu jitsu , om te leren hoe aan te vallen en te verdedigen met inzendingen , evenals het verbeteren van uw positie , zowel als de vechter die bovenop ligt en als de vechter die op zijn rug .
6

Ontwikkel je cardiovasculaire systeem door deel te nemen in het runnen van oefeningen en praktische conditie trainingen , zoals " shark bait " sessies waarin een sporter grijpers of liggers tegen een reeks van verse tegenstanders . Een vechter met een slechte conditie zullen strijden in gevechten kunnen ze niet snel af .
7

Plan een gevecht met een lokale mixed martial arts promotie , dan bouwen op je cv met verdere wedstrijden , om een ​​record te genereren die zal een belangrijke mixed martial arts promotie , zoals de Ultimate Fighting Championships interesseren .


[Hoe een Vrouw UFC Fighter Word: https://nl.sportsfitness.win/Spectator-Sport/Ultimate-Fighting/1002002702.html ]