Hoe Master een mechanische stier

Het beheersen van het rijden op een mechanische stier is conceptueel vergelijkbaar met het beheersen van een live- stier . Terwijl de gevolgen van die van een mechanische stier zijn aanzienlijk kleiner dan die van een rodeo stier , de werkwijze voor een verblijf boven de machine hetzelfde . Het rijden op een mechanische stier is meer over techniek en gruis dan het is atletisch talent . Als je begrijpt waar je nodig hebt om je lichaam te positioneren ten opzichte van de beweging en de positie van de mechanische stier , kunt u verblijven bovenop en beheersen . Instructies
1

Begrijp dat een mechanische stier slechts drie dingen doen : bok, spin en van richting te veranderen . De sleutel tot het rijden op een stier wordt je centrum te blijven , wat betekent dat uw lichaam is in het midden van de bok van de stier en in het midden van spin van de stier . Kopen van 2

Monteer de mechanische stier . Wikkel uw hand om het touw of de bar - afhankelijk van de mechanische stier . Hier krijg je een goede grip door te knijpen strak met uw hand. Schuif je billen naar voren totdat je onderarm rust in de holte tussen je heup en dij .
3

Knijp je benen rond de stier . Zet je tenen een beetje uit . Dit zal u toelaten om uw hamstrings en gluteus maximus gebruiken om vast te houden aan de mechanische stier in plaats van alleen de binnenkant van je dijen.
4

Flex je biceps . Dit zal de achterkant van je onderarm en je elleboog naar beneden in de holte van je been te dwingen . Positioneren van je arm hier kunt u uw heup gebruiken om jezelf te houden gericht op de stier .
5

Til je off - hand in de lucht , boog je borst vooruit en knikken . Toen de stier begint te bok, houd je lichaam recht op en neer . Stel je een verticale lijn omhoog te bewegen van de vloer , door de stier , door je hand en door je neus . Als je hoofd en schouders vooruit van de verticale lijn , zal je af te vallen . Het is bijna onmogelijk te vallen buiten het achtereinde van een mechanische stier . Je zal ofwel vallen aan de zijkant of ga over de voorkant .
6

Handhaaf een straight up- en -down houding bij het ​​achterste einde van de mechanische stier dollar omhoog . Het zal voelen alsof je terug leunt . In werkelijkheid ben je gewoon rechtop zitten als je benen naar beneden . Als de stier achterhand komt er op neer , onderhouden van uw up- en down- houding doordat uw benen te bewegen naar je borst .

Kijk
7 in de put als de stier spins . Omdat de mechanische stier spint in een bepaalde richting , draai je hoofd en kijk in dezelfde richting . Je hoofd moet op een hoek van 45 graden van het centrum - lijn van de wervelkolom van de stier . Kijk naar beneden . Dit heet op zoek in de put . Het zal je lichaam gecentreerd op de binnenkant van spin van de stier .
8

Draai de teen van je been , dat is binnen in de bron iets naar buiten. Trek je buiten voet tegen de stier , loodrecht daarop . Wanneer de mechanische stier draait de andere kant op , draai de voet van uw goed -side been out en plooi-in uw buiten voet. Omgaan met geld en spins en van richting veranderen en je kunt de mechanische stier te beheersen.


[Hoe Master een mechanische stier: https://nl.sportsfitness.win/coaching/Andere-Coaching/1002019373.html ]