Hoe te Jump Schoten Master

Mastering the jump shot is nodig om steeds een goede algemene basketbalspeler. Het schot gaat springen verticaal en schieten op de top van de sprong . Het kan gebruikt worden vanuit vrijwel elke plek op de rechtbank . Spelers die willen hun jump shot knie hebben weinig andere keus dan om tijd te besteden in de gymzaal , schieten honderden of zelfs duizenden van hen . Zodra spelers hebben een jump shot in hun repertoire , worden ze nog beter in staat om punten te scoren tijdens een basketbalwedstrijd . Instructies
1

gezicht naar de mand met je voeten op schouderbreedte uit elkaar .

Plaats Pagina 2 van de bal in de palm van je schieten de hand . Plaats uw andere hand op de zijkant van de bal te stabiliseren .

Houd de bal net boven je hoofd 3 . Buig je schieten arm in een hoek van 90 graden onder de bal .
4

Spring recht in de lucht , het uitbreiden van uw schieten arm uit naar de mand als jij.
5 < p > Snap je schieten arm pols in de richting van de mand als je de top van je sprong te bereiken . De bal moet rollen binnen handbereik en boog in de richting van de basket . Wanneer u klaar bent met de opname, moet je vingertoppen naar beneden wijzen .
6

Praktijk jump shots vanuit verschillende invalshoeken en vlekken op de rechtbank . Zodra u vertrouwd bent met gewoon springen in de lucht en schieten zijn , probeer snel dribbelen naar een plek en dan schieten een jump shot . Een andere goede oefening is om te lopen op verschillende plekken op de baan , hebben een teamgenoot of vriend aan je voorbij de bal en schiet dan een jump shot .


[Hoe te Jump Schoten Master: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002014146.html ]