De Skills & Technieken van een Coach

De vaardigheden en technieken van een coach hulp vorm jonge mannen en vrouwen in alle takken van sport . Ongeacht wat de activiteit is of waar het zich bevindt , coaches leren de spelers hoe ze beter presteren op het gebied van spel en in het leven . Bent u geïnteresseerd in een carrière in de coaching zijn , moet u er rekening instructie tijd om mentaal en fysiek opbouw van uw spelers . Ontwikkelen Motor plannen

Motor plannen , volgens gepensioneerde voetbaltrainer en atletische directeur Kenneth Rippy , zijn die vaardigheden die spelers kunnen halen en compleet met een opzegtermijn van een ogenblik. " Agility training is belangrijk", zegt Rippy . " Spelers moeten in staat zijn om een knappe actie te ontwikkelen in combinatie met een snelle mentale responstijd . Niet alleen vanwege de manier waarop zij de voorwaarden van het lichaam om te bewegen en reageren sneller, maar ook vanwege de manier waarop het bereidt de geest om snel te werken tussen taken . "

Rippy gebruikte motor plannen aan het begin van zijn educatieve tijd om leerlingen voor te bereiden op de meer complexe doelen in het hart van elke praktijk . "Het is essentieel om snel routines die helpen je spelers omgaan met eenvoudige uitdagingen voor zijn afstuderen aan de grotere plannen , " zegt hij .
Set Instructional
Goals

Kevin Lea , een bekroonde volleybal coach bij het ​​secundair onderwijs niveau in Arkansas , zegt dat het heel belangrijk om educatieve doelen voor elk praktijk ingesteld . " De doelen die u hebt ingesteld, afhankelijk van de sport als de speler. In het begin kan je een heleboel van de fundamentals , zoals hoe een overhead te landen dienen te onderwijzen. Zodra je dit hebt volbracht , " zegt Lea , "kunt u kinderen zien hoe toneelstukken , opzetten scoringskansen te ontwikkelen en vertrouwen op elkaar om te slagen te leren . "

Lea zou weten . In slechts zijn vierde jaar als volleybal coach , nam hij zijn team , de Lavaca Golden Arrows , de Staat van Arkansas Championship Finals en plaatste tweede overall .
Working
Rewards

Rippy benadrukt hoe belangrijk het is om je spelers te belonen voor het tonen van houding , intelligentie en focus tijdens de trainingen . "Het is belangrijk , maar je moet voorzichtig zijn over hoe je het doet. " Rippy ontraadt het kiezen van "lege beloningen ", zoals verkort praktijken of vrije dagen . " Vrije tijd bouwt geen vaardigheid en voorbereiding . "
Plaats

, hij suggereert dat je kiest activiteiten die je spelers vooruit zal kijken naar . "Want voetbal , heb ik altijd gebruik gemaakt van een boor genaamd 'Blood Alley , ' waar de kinderen omhoog zou koppelen. Men deed het blokkeren , terwijl de andere droeg de bal . De defensieve paar bestond uit een beneden lineman en een linebacker . Blaas het fluitje , en laat ze gaan kijken. de wedstrijd was leuk en stimulerend , en het hielp de kinderen te bereiken dat niveau van agressie wilde ik in de praktijk. "


[De Skills & Technieken van een Coach: https://nl.sportsfitness.win/coaching/Andere-Coaching/1002031068.html ]