De luistercoach

Dit artikel is oorspronkelijk gepost op DanAbrahams.com. Lees het originele bericht.

Dan Abrahams is een wereldwijde sportpsycholoog die mensen helpt om topprestaties te leveren. Dan's boek "Soccer Tough 2:Advanced Psychology Techniques for Footballers" laat voetballers kennismaken met meer geavanceerde tools en technieken om hen te helpen het spel van hun dromen te ontwikkelen.

Wat is de meest onderschatte coachingsvaardigheid? Ik weet zeker dat de meningen verschillen, maar naar mijn mening is het vermogen om te luisteren het minst getrainde vermogen dat coaches bezitten. Het is vanzelfsprekend, zelden serieus genoeg genomen, en vaak over het hoofd gezien bij cursussen voor sportcoaching. Maar het is belangrijk. Dit is waarom ... evenals een paar ideeën om u te helpen een uitstekende luisteraar op het sportveld te worden.

Jarenlang werd de kunst van het coachen met eenvoud bekeken - het was weten en spreken. Het was om alles te leren over een bepaald gebied in de sport en deze informatie vervolgens te verspreiden naar het individu of de groep.

De golfcoach leert veel over de golfswing en vertelt haar klanten wat ze moet doen om haar swing te verbeteren.

De voetbalcoach leert veel van de technische en tactische kanten van voetbal en geeft vervolgens zijn team de opdracht om te implementeren wat hij weet.

Weten en vertellen is misschien wel de staf en de staf van coachingscompetentie, maar om de allerbeste coach te zijn die je kunt zijn, ongeacht je sport, je moet een reeks zachte vaardigheden hebben ontwikkeld die concurrenten helpen vaardigheden op te bouwen en onder druk goed te presteren.

Een van die zachte vaardigheden is luisteren. Vaak is de slechte relatie met andere gebieden van de psychologische en sociale componenten van coaching, het is een menselijke eigenschap die essentieel is als je sporters wilt helpen hun vaardigheden te vergroten en consistenter te presteren.

Ik heb, op verschillende gelegenheden, werkte met clubs en teams met spelers die bij mij hebben geklaagd dat de technische staf niet naar hen luistert. Die spelers voelden zich ondergewaardeerd en ondergecoacht. Ze hadden het gevoel dat de coaches niets om hun spel gaven. Ze hadden het gevoel dat ze weinig of geen kans hadden om hun competitieve vaardigheden te verbeteren.

Het is mijn overtuiging dat luisteren is leiden. Luisteren is een essentiële vaardigheid die alle sportcoaches moeten verbeteren als ze individuen en teams willen leiden. Hier zijn een paar ideeën om u te helpen een betere luisteraar te worden.

Toon zorg

U wilt de snelste manier om een ​​sportieve concurrent te helpen vertrouwen op te bouwen? Laat zien dat je om hen geeft. Een actieve luisteraar zijn wordt gemakkelijker als je echt om de ontwikkeling en prestaties van je spelers geeft.

Dit klinkt duidelijk toch? Maar het is de menselijke natuur om favorieten in je club te hebben. Het zit in de menselijke natuur (of we dat nu leuk vinden of niet) om een ​​hekel te hebben aan de kenmerken of persoonlijkheden van sommige spelers die onder jouw leiding staan. Het zit in de menselijke natuur om meer tijd te nemen voor de spelers die week in week uit blinken op training.

Je moet dit soort denkvooroordelen overwinnen. Je moet ernaar streven om elke speler te zien, ongeacht hun persoonlijkheid, temperament of bekwaamheid net zo belangrijk voor uw coachingwereld. Elke speler telt. Elke speler is belangrijk. Op deze manier ga je echt om je geven. En als je zoveel om je spelers geeft, ga je automatisch actief naar ze luisteren.

Minder van jou

En meer van hen! Jij bent de coach. Jij bent niet de ster van de show. Jij bent hun dienaar, jij bent hun slaaf. Jij bent de gastheer. Ongeacht hun leeftijd of hun niveau is dit het geval – hun behoeften zijn het belangrijkst!

Zorg er daarom voor dat je woorden kort en bondig zijn. Zorg ervoor dat ze een podium hebben om te spreken. Zorg ervoor dat ze hun grieven kunnen uiten of hun mening kunnen geven. Zorg ervoor dat ze de kans krijgen om je te vertellen wat ze van hun spel vinden of vinden de spel.

Vragen in plaats van vertellen is een verstandig uitgangspunt van uw communicatie. Laat de spelers met antwoorden komen. Laat ze hun fantasie gebruiken. Help hen de expert te worden door hen eigenaar te maken van de trainingssessie. Wees een leider die faciliteert in plaats van dogmatisch instrueert.

De geweldige coach stelt geweldige vragen!

Natuurlijk is er een tijd om te spreken. Er is een tijd om het volume van je stem te verhogen, en er is een tijd om tot in detail te instrueren. Maar beperk dit tot een minimum. Er is geen boek met psychologisch onderzoek voor nodig voor coaches om te begrijpen dat het bewaren van gesproken informatie minimaal is. Je spelers zullen niet veel onthouden van wat je hebt gezegd... en wat ze zich herinneren, zullen ze niet veel doen van wat is opgeslagen.

Richting door middel van vragen is een krachtig proces dat spelers helpt om op een dieper, meer betekenisvol niveau te leren. En door vragen te stellen, kunt u uw woorden tot een minimum beperken, zodat u kunt luisteren in plaats van spreken!

Kijk Geïnteresseerd

Als je een sportcoach bent, werk je waarschijnlijk met kinderen, toch? Kinderen zijn kinderen... het zijn geen volwassenen en ze kunnen... BORING zijn! Ze zullen praten over dingen die je niet interesseren. Ze kunnen maar doorpraten over school, over Playstation-games of, als ze heel jong zijn, tekenfilms en kinder-tv.

Vervelend toch….

Maar je moet zorgen en je moet luisteren en je moet ze speciaal laten voelen. Wanneer ze zich speciaal VOELEN, zullen ze die leer- en prestatie-sweetspot raken.

Als je niet geïnteresseerd bent, fake it! Kijk geïnteresseerd om geïnteresseerd te zijn. Geïnteresseerd doen om geïnteresseerd te WORDEN.

Een beetje interesse veinzen kan je helpen actief te luisteren. Het helpt je spelers zich gewild, verzorgd en speciaal te voelen. Dat is de helft van de gewonnen strijd.

En dit proces werkt met spelers van alle leeftijden. Als je van nature niet geïnteresseerd bent, doe dan alsof je interesse hebt. Wees geïnteresseerd om interessant te worden. Wees geïnteresseerd om aardig gevonden en gerespecteerd te worden. Geïnteresseerd zijn om een ​​relatie op te bouwen, eenheid en erbij horen.

Je ziet samenhang en vertrouwen, concentratie en controle ... deze psychologische vaardigheden beginnen met een zachte vaardigheid die zo vaak wordt verwaarloosd - het vermogen om te luisteren. Maak er een tweederangs coachende burger van. Stop met het negeren ervan. Word een luisteraar van wereldklasse terwijl je doorgaat op je reis om een ​​coach van wereldklasse te worden.

meer van dan abrahams
Stop met zo hard proberen Zet winnen in perspectief De luistercoach De ECHTE betekenis van geweldige lichaamstaal in voetbal Geduld, Een eersteklas bemiddelaar van succes in het voetbal Opzettelijk trainen? Omgaan met een verandering van positie Opzettelijke praktijk en Rio Ferdinand Coachen vanaf de zijlijn De vaardigheden die jonge voetballers ECHT nodig hebben

[De luistercoach: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002044693.html ]