Hoe om te leren zwemmen aan Kinderen

Zwemmen is een van de belangrijkste dingen die je kunt leren van uw kind . Het kan zijn of haar leven te redden in het geval het kind in een zwembad of het meer valt . Zwemmen kan ook een waardevolle manier om binding met uw kinderen. Wat je
Zwembad
Drijvende apparaten nodig
Zwemvesten
Fluitje
Toon meer instructies
Inleiding tot de Water
1

lay-out van de basisregels voor de kinderen . Vertel hen dat ze moeten drijfmiddelen dragen voordat ze in het zwembad , dat er geen spatten of stoeien zijn , en dat zij moeten instructies op te volgen of ze zullen worden uitgeworpen uit de pool . En , belangrijker nog, zorg ervoor dat ze weten dat wanneer het fluitsignaal klinkt , betekent stoppen met wat je doet en naar de kant van het zwembad of stappen onmiddellijk voor de richting om te luisteren .

Kinderen moeten minimaal 4 jaar oud voordat ze leren zwemmen , volgens de American Association of Pediatrics. Anderen zullen zeggen dat kinderen in staat zijn om te leren zwemmen voordat ze lopen . Het is aan de ouders om te beslissen of het kind klaar is om te zwemmen . Kopen van 2

Put leven jassen of drijfmiddelen op alle kinderen . Laat ze gebruik maken van de stappen om het zwembad in te voeren in het ondiepe gedeelte . Laat ze wennen aan het water . Laat ze oefenen tillen hun voeten , onder te gaan zodat hun billen raken de bodem van het zwembad en dan weer opstaan ​​.

Het eerste ding dat kinderen bang gaat onder water . Probeer ze te stimuleren om te oefenen zetten hun hoofd onder water , dus het maakt hen niet later zorgen baren .
3

Hoewel nog steeds in het ondiepe gedeelte van het zwembad , line-up van de kinderen langs een kant van het zwembad . Hebben ze te duwen van de muur en peddel naar de andere kant . Demonstreer de hond peddel eerste , ga dan naar andere streken . Het is belangrijk dat het kind in staat zijn om zichzelf voor het eerst boven water te houden voor het aanleren van de basisprincipes van een goede zwemslagen . Hebben ze te oefenen in het ondiepe gedeelte voor zo lang als nodig .
4

Zodra ze de hond peddel knie hebt , demonstreren andere beroertes en langzaam ze in dieper water , zodat ze kunnen wennen aan het zwemmen zonder de mogelijkheid om de bodem van het zwembad raken . Instrueer hen uit de buurt van andere zwemmers te blijven , en als ze bang of moe , vertel hen te peddelen naar de kant en wacht even. Het kan jaren duren voor een kind om de verschillende zwemslagen onder de knie , dus het belangrijkste onderdeel is hen te helpen het vertrouwen in het water te krijgen . Ieder kind moet weten ten minste de basis hond peddel , zodat als ze ooit in een situatie waarin ze worstelen in het water , zullen ze in staat om zich uit te peddelen zijn.


[Hoe om te leren zwemmen aan Kinderen: https://nl.sportsfitness.win/coaching/Andere-Coaching/1002031099.html ]