Hoe een voetbal

Voetbal is een spel dat meer strategie en denken dan sommige mensen geven het krediet voor gaat , maar wanneer het tijd is om het spel te maken, moet je nog steeds het voetbalveld rennen naar de end zone . Wanneer u het bezit van het voetbal is wanneer je op je best , dobberende en weven je een weg door de verdediging tot je aangepakt of totdat u vindt dat perfect kloof die je meeneemt helemaal voor een touchdown . Lees verder om te leren hoe je een voetbal rennen . Wat je nodig hebt
voetbal Spelers
Voetbalveld
Toon meer instructies
1

Luister goed naar het spel naar keuze van de coach en quarterback . Het spel zal het patroon dat je zou moeten lopen dicteren . Dit bepaalt de positie die je in moet op het moment dat de quarterback nodig heeft om de bal door te geven aan u of waar je moet zijn als hij overhandigt het aan u in een lopend spel . Kopen van 2

Neem uw standpunt over het veld , of op de line of scrimmage , naast of achter de quarterback .

Begin 3 zodra de quarterback noemt bewegen " Hike ! " of welke term wordt gebruikt door uw team aan te geven het spel is begonnen. Als het spel vraagt ​​je om in beweging , dan beginnen te bewegen op het juiste moment in de pre -snap . Vergeet niet dat je niet toegestaan ​​om vooruit te komen , maar van links naar rechts .
4

Go. Hoofd in de vooraf ontworpen patroon van het spel, en ren naar de plek waar je moet zijn om de bal te ontvangen.

Line
5 achter je blockers en gebruiken hun dekking om een ​​opening te vinden te exploiteren in de achterhoede . Ren de beste zwakke punt , let daarbij goed op te letten verdedigers in de rug gebied .
6

Manoeuvre wanneer u maar wilt om verdedigers en tackles ontwijken . Maak scherpe bochten in de ene richting , en dan rollen of spinnen van de verhuizing en het hoofd in de tegenovergestelde richting .
7

Verlaag je hoofd en gooi je schouder in tacklers als ze beginnen hun bewegingen . Dit kan helpen om tackles te schudden door kloppen de verdediger uit balans.


[Hoe een voetbal: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002030976.html ]