Hoe in te breken de 2-3 Zone
Basis van Beating the Zone
1
Speel de bal vaak. De sleutel tot het afbreken van een zone krijgt de verdedigende spelers om hun vorm te verliezen, en hen te dwingen om voortdurend te verplaatsen vergroot de kans dat iemand beweegt onjuist en opent een scoringskans .
Vermijd Pagina 2 met behulp van de dribbelen , tenzij de mogelijkheid om de verdediging te splitsen is beschikbaar .
3
Verplaats zonder de bal in een poging om vrij te maken een baan om de bal te ontvangen of te snijden naar de basket voor een layup .
4
Hustle om aanvallende rebounds te verzamelen . Als de zone niet een verdediger te laten tussen elke aanvallende speler en de hoepel de manier waarop de mens - tot - mens doet , het biedt minder van een voordeel voor de verdediging voor boksen uit .
Positional Rollen
Goedkope 5
Beweeg langs de basislijn terwijl de bal aan de rand , of verplaatsen naar de sleutel tot een dump - off pas aanvaarden wanneer de bal in de hoge post, bij het spelen in de lage post positie .
6
gezicht altijd de bal tijdens het spelen in de hoge post, bewegen de bovenkant van de toets om de vleugel spelers en point guard te voorzien van een passerende optie binnen.
7 < p > Kijk om door te dringen als ze een baan om de mand, of om zich te vestigen in een positie om een perimeter afgeschoten bij het spelen op de vleugel .
8
Houd de bal bewegen , en kijken naar splitsing van de bovenkant van de zone met pasjes of de dribbel om de zone in beweging te krijgen en open rijstroken .
[Hoe in te breken de 2-3 Zone: https://nl.sportsfitness.win/coaching/trainen-basketbal/1002000066.html ]