Hoe stel ik een 5K Race

? Hoewel de planning van de logistiek van een 5K ras kan stressvol zijn , de coördinatie van de gebeurtenis kan blijken te zijn een lonende ervaring voor de lopers en jezelf te zijn . Aangezien de uitdaging en motivatie factoren van het runnen van een 5K beroep op zowel beginners als gevorderde lopers , publiceren van uw evenement nodig zal zijn om de deelnemers te informeren en de vrijwilligers nodig om hen tegemoet te trekken. Om ervoor te zorgen uw 5K race is een succes , zal je nodig hebt om alles van straat sluitingen van plan om logistieke - dag racen op het in kaart brengen van de lopende route. Instructies
1

Informeer bij uw stadsbestuur evenementen kantoor en vraag informatie over de vereiste vergunningen voor het opzetten van een 5K race route. Informeer de stad evenementen coördinator over alle benodigde politie-escortes , straat sluitingen of barricades . Kopen van 2

Maak de route. Als u niet in staat om het verkrijgen van barricades waardoor de verkeersdoorstroming en richting , plot een route bestaande uit voornamelijk rechts draait om te voorkomen dat het oversteken tegenover straten beheersen . Gebruik mapping websites, zoals Google Maps , USA Track & Field of MapMyRun.com , om uw route te plannen en berekenen een exacte 5K afstand .
3

Print flyers en uitnodigingen versturen naar vrienden, familie en andere lopers over uw 5K evenement . Gebruik running community forums in uw buurt om het evenement bekend te maken. Plaats vliegers in supermarkten , sportwinkels en hardlopen clubs om exposure te genereren. Nemen op uw flier contactgegevens, met inbegrip van een website URL als je er een voor de race .
4

Vraag vrijwilligers om te helpen met de registratie , de hand uit het water langs het parcours , het opzetten van tafels voor eten en drinken na de race , bewaken draagbare toiletten en andere taken . Vragen de hulp van buren , draaiende organisatie , vrienden en familie .


[Hoe stel ik een 5K Race: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/Hardlopen/1002021785.html ]