Hoe kan ik een 5K Race Zoek

Het runnen van een 5K - 3.1 - mijl - race is een winnende idee voor beginnende en gevorderde lopers gelijk. Opzoeken van een 5K race is een eenvoudig voorstel . Kranten, tijdschriften , hardloopclub nieuwsbrieven en websites zijn goede plaatsen om te beginnen . Bepaal het geval u van plan bent om te lopen, en dienovereenkomstig te trainen. Stel een datum ver genoeg in de toekomst - ongeveer acht weken - om in conditie. Lopen met vrienden en familie op het genot en voldoening van het kruisen van de finish te maximaliseren. Wat je
krant
Tijdschriften
computer moeten
Toon meer instructies
1

Onderzoek lokale en grootstedelijke - gebied kranten voor ras advertenties en mededelingen. Bijzondere aandacht besteden aan de sectie sport om advertenties te vinden . Lees lopende tijdschriften om te kijken voor de gehele staat , nationale en /of privaat gesponsorde evenementen . Kopen van 2

Contact bedrijven en /of non-profit organisaties en vragen over fondsenwerving en bewustwording races . Bel of e-mail United Way of Legg Mason vertegenwoordigers , bijvoorbeeld om te informeren over de jaarlijkse Baltimore 5K Marathon .

Ga
3 online . Bezoek Wereld of soortgelijke websites van de Runner's met race- notering databases. Typ " Race Finder ' in het tekstvak Zoeken op de menubalk in het hoofdmenu . Klik op het pictogram "Enter" . Volg prefab tabbladen om een 5K ras te vinden. Voer de locatie waar u op zoek bent naar een race. Klik op " 5K " in de kolom ras afstand . Voer het type race event grootte en periode die u interesseert. Klik op " Vind Races " om door lijsten te scrollen .


[Hoe kan ik een 5K Race Zoek: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Marathon-Running/1002015834.html ]