Issues in Sport Gezondheid Wellness

Gezondheid en welzijn vraagstukken in de sportgeneeskunde zijn gericht op revalidatie en blessurepreventie . Sporters worden geïnvesteerd in presteren op hun best . Op lange termijn schade van overtraining en blessures wordt beschouwd als destructief voor carrière van een atleet . Supplementen

Concurrentiedruk rijden veel atleten steroïden die interfereren met de normale functies van het lichaam te gebruiken . Een gevaarlijke supplement dat de markt werd gebracht voor bodybuilders in de jaren 1980 is GHB . Dit medicijn is verboden , omdat het is zeer verslavend , maar het was ooit legaal gepromoot voor sporters.
Vegan Atleten

Meer recent , sociaal bewuste atleten hebben zowel oosterse omarmd en westerse filosofieën voor de opleiding. Het hele lichaam de gezondheid zorgt ervoor dat de kosten van de training op de lange termijn schade aan je lichaam niet nodig . Sportgeneeskunde heeft zich ontwikkeld tot meer oosterse filosofische praktijken zoals acupunctuur , massage en een hele voedsel dieet op te nemen .
Overtraining

Opleiding tot uitputting veroorzaakt stress . Een training regime dat diverse activiteiten benadrukt en omvat massage voorkeur. " No pain, no gain" is een zin die is volledig achterhaald voor sportieve fitness. Sterkte opleiding alleen kan spiervermoeidheid en ernstige , onherstelbare schade veroorzaken .
Career leeftijdsgrenzen

meeste professionele atleten begrijpen dat er een tijdslimiet aan hun carrière . Veel van plan met pensioen te gaan van de concurrentie voor de leeftijd van 30 . Dit versterkt de druk om de gezondheid en vitaliteit te behouden . Sportcarrière kan kort zijn , en het herstel van blessures kan levensveranderende zijn.
Vrouwen vs mannen

De training technieken met betrekking tot volume , intensiteit en programma's zijn gebaseerd op fysiologie ondanks de grote verschil in totale sterkte tussen mannen en vrouwen atleten. Gezondheid en wellness kwesties blijven traditionele man - rol stereotypen geconfronteerd . Mannen hebben meestal een groter, breder kader, maar het opbouwen van spieren geldt voor beide geslachten.


[Issues in Sport Gezondheid Wellness: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/Sports-Therapy/1002022053.html ]