Hoe maak je een Grappling Bag Zorg

Martial arts training vereist een verscheidenheid van verschillende soorten apparatuur . Sommige atleten gebruiken gewicht apparaten , cardio-apparatuur en andere producten om te helpen bij hun opleiding . Bij het trainen van partners niet beschikbaar zijn , zal martial kunstenaars gebruiken grappling dummies oefenen hun take downs en indiening bezit . Deze producten zijn verkrijgbaar via sportartikelen providers , maar ze kunnen een dure prijskaartje dragen . Een zelfgemaakte grappling dummy geeft u alle voordelen van het vervaardigde product te geven tegen een gereduceerde prijs . Wat je
Sweat overhemd
Sweatbroek
Duct tape
Vulling product
Mannequin Hoofd
Toon meer instructies
1

Tape nodig het zweet shirt en joggingbroek samen . Tuck het shirt in de tailleband van de banden voordat u de tape om de twee producten samen te voegen. Kopen van 2

Duct tape de openingen van het zweet broek en zweet shirt om ze te sluiten . Zorg ervoor dat alle vier de uiteinden dicht worden afgesloten en dat er niets zal vallen door wanneer de vulling wordt toegevoegd .

Voeg 3 vulling in de top van het zweet shirt en duw hem helemaal in de onderkant van de trainingsbroeken . Vul de armen met vulling en tenslotte de vulling toe te voegen in het bovenlichaam van de grappling dummy .
4

Plaats de mannequin hoofd in de bovenkant van het zweet shirt en tape op zijn plaats. Zorg ervoor dat het hoofd niet op zijn plaats valt wanneer de dummy rond wordt gegooid of gegrepen .
5

Test de grappling dummy en ervoor zorgen dat het niet uit elkaar valt wanneer rond gegooid . Als u een zwakke of zachte delen opmerkt , verwijder het hoofd van de dummy en voeg extra vulling totdat het stevig naar uw wens wordt .


[Hoe maak je een Grappling Bag Zorg: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/Martial-Art-Technieken/1002022797.html ]