Hoe te Mma Handschoenen Zorg
Elastische kant wrap
nodig
Toon meer instructies
1
Pak de lus aan het einde van de hand wrap en glijden rond uw duim . Complete drie omwentelingen rond je pols . Kopen van 2
Wikkel de tape rond je pink en de knokkels van je vingers drie keer. Wikkel de tape rond je duim tweemaal . Breng de wrap terug naar je pols en compleet twee revoluties .
Breng
3 de band diagonaal over je hand , het verplaatsen in tussen elk van je vingers . Wikkel de tape rond je pols na elke passeren door je vingers . Sluit je vingers in een vuist en het verpakken van de tape rond je knokkels drie keer .
4
Breng de tape terug naar je pols en rond je pols drie keer . Breng de tape rond je knokkels tweemaal . Wisselen tussen je knokkels en pols totdat je uit tape , afwerking tot op je pols . Druk op de losse klittenband einde van de band om het gevoerde Velcro oppervlak op je pols om de band vast te zetten aan de hand.
[Hoe te Mma Handschoenen Zorg: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/Martial-Art-Technieken/1002022852.html ]