Eisen voor een blauwe gordel in het Braziliaans Jiu Jitsu

Jiu Jitsu is een vechtsport die kunnen worden getraceerd van Zuidoost-Azië , China en Japan . In de late jaren 1800 en vroege jaren 1900 , veel Japanse Jiu Jitsu meesters reisde naar andere delen van de wereld om de kunst te onderwijzen . Jui Jitsue werd onderwezen aan Carlos Gracie in 1915 . Gracie opende een school en leerde het Jiu Jitsu kunst met zware nadruk op de grond vechten en onderwerping technieken , in tegenstelling tot de Japenese focus op take downs en gooit . Net als bij andere vechtsporten, Jiu Jitsu maakt gebruik van een riem systeem voor het classificeren van de studievoortgang door gelederen . Kennis Eisen

De kandidaat moet kennis van de geschiedenis van de Braziliaanse Jiu Jitsu , sleutel Jiu Jitsu Masters te tonen en uit te leggen aan de examencommissie paneel het doel een belang in Jiu Jitsu en haar voortdurende martial arts training .
Positional Escapes

De kandidaat wordt gevraagd om op bevredigende wijze uit te leggen en te demonstreren bepaalde positionele ontsnapt . De geteste ontsnapt zijn Mount , zijmontage , gesloten wacht, hoofd slot , wieg worstelaar en Kesa gatame .
Positionele dominantie

De kandidaat moet aantonen dat diverse functies verbonden aan dominantie in de mount, side mount en closed guard posities .
Inzending

de kandidaat moet in staat zijn om de mechanica van en inzendingen vertonen in de volgende inzendingen : arm sloten van de bewaker , arm sluizen van den berg , stikt van de bewaker , stikt van den berg , voetjes van de bewaker en voetjes van de onderkant van de berg
Self Defense .

vanuit een staande positie , een kandidaat nodig heeft om de verdediging aan te tonen van beer knuffels , headlocks , grijpers en chokes .
Physical Conditioning

de kandidaat moet bepaalde hoeveelheden , meestal drie sets van 20 elk , van push-ups uit te voeren , situps , springen kraakpanden en burpees .
grappling

Voer vier vijf minuten rondes van grappling . Twee rondes worden uitgevoerd met andere studenten , zijn twee rondes uitgevoerd met de examinator .
Algemene Awareness

Demonstreer vertrouwdheid met sweeps , hoe om te vallen , worpen, staande take downs , neem downs van de knieën en vertrouwdheid met de open guard . Open guard vertrouwdheid wordt uitgevoerd met en zonder de eenvormige vechtsporten bekend als een " gi . "
Andere vereisten

Presenteer een aanbevelingsbrief naar de onderzoeker met betrekking tot uw kracht karakter op het gebied van loyaliteit , integriteit en eerlijkheid . Toon voldoende bewijs van voortgezette opleiding in het afgelopen jaar .


[Eisen voor een blauwe gordel in het Braziliaans Jiu Jitsu: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/Martial-Art-Technieken/1002022882.html ]