Hoe de kracht van de menselijke Punch Maatregel

Als praktiserend martial artist , wilt u in staat om uw verbeteringen te meten. Anders is er geen manier voor u te vertellen als je steeds een betere vechter . Nauwkeurig meten van uw slagkracht kan zeer moeilijk zijn , dat wel. Toen wetenschappers meten de kracht die wordt uitgeoefend vanuit een punch , kick of een ander type van de staking, gebruiken ze een duur apparaat genaamd een accelerometer . De inrichting is zeer nauwkeurig , maar de aanschaf van een samen met alle andere noodzakelijke apparatuur is onpraktisch voor de gemiddelde persoon . Er is een andere manier , echter. Bruce Lee wordt gebruikt om de kracht van zijn stakingen te meten door te kijken hoe ver hij zijn bokszak bewegen . Wat je
Zware tas nodig
Meetlint
Krijt
Assistent
Toon meer instructies
1

Hang je zware tas van een stevige structuur in een open ruimte met veel ruimte voor het te verplaatsen . Bij voorkeur wil je hangen op beton of een ander oppervlak dat je kunt tekenen op met krijt . Kopen van 2

Trek een rechte lijn onder het midden van de tas om uw beginpunt te markeren .

3

zo hard als je kan slaan de tas . Heb je assistent merk hoe ver de tas ging terug met het krijtje . Herhaal deze stap meerdere malen meet vervolgens de afstand van uw startlijn naar de andere lijnen .


[Hoe de kracht van de menselijke Punch Maatregel: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/Martial-Art-Technieken/1002022977.html ]