Wat te dragen aan Hip Hop Class

Hiphop lessen , vaak aangeboden door lokale dansstudio's en fitness instellingen , betrekken hoge-energie- en high-impact bewegingen . Als je gaat om uw eerste hip -hop klasse en zich afvraagt ​​wat je moet dragen , kunt u worden verrast om te vinden dat de meeste mensen niet strak zittende kleding vaak gedragen voor andere soorten dans of fitness lessen te dragen. De belangrijkste doelstelling is om zo comfortabel mogelijk om de dansbewegingen doen. Kleding

Kies kleding die ruimvallende , comfortabel en gemaakt van zachte materialen . Tijdens je hip -hop class je je lichaam constant zal verhuizen en zal ruimte om deze dansbewegingen maken nodig . Kies kleding die u goed past , maar niet te strak zit . U wilt kleding die u toelaten om vrij te bewegen zonder de noodzaak om ze aan te passen . Kleding vaak gedragen voor hip - hop lessen omvatten losse yoga broek , zweet , T-shirts en hoodies .
Schoenen

Schoenen gedragen in de hip - hop lessen zijn meestal uw favoriete paar sportschoenen . Je wilt niet om regelmatig tennisschoenen dragen als ze niet genoeg steun voor uw voeten bieden tijdens de meer complexe dansbewegingen . Draag schoenen die je je comfortabel voelt in en die hebben witte zolen , als zwarte zolen de dansvloer kan geschuifel en zijn meestal verboden. Als u het kopen van een nieuw paar schoenen speciaal voor uw hip - hop klasse , breken ze in voor de les te zorgen dat ze zo comfortabel mogelijk te maken.
Wat te
vermijden

Terwijl verschillende mensen verschillende soorten kleding zal dragen in hip - hop lessen , zijn er een aantal richtlijnen moet je zo ver als wat niet te dragen volgen . Vermijd het dragen van kleding die is gemaakt van jeukende of krassend materiaal of die niet ademen. Draag geen strakke of onthullende kleding die voel je je zelfbewust en je gedachten weg van de dansbewegingen . Vermijd het dragen van te veel sieraden of accessoires , of draag helemaal geen als ze storend zal zijn .
Wat te

Naast brengen van wat te dragen tijdens je hip- hop klasse , moet je ook bewust zijn van de items die essentieel zijn voor, tijdens en na de les is voorbij . Hip- hop is een high- impact-klasse , zodat u zeker wilt zijn om extra deodorant naar de les , evenals een verandering van kleren te brengen als je niet van plan om meteen naar huis na de les . Breng langs het water of een sportdrank gehydrateerd te blijven en een hapje als je voelt dat je hebt het nodig . Een handdoek is ook een aanrader .


[Wat te dragen aan Hip Hop Class: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/Recreatie-Kleding---Gear/1002001808.html ]