Wat te dragen tijdens het skiën
Misschien wel het belangrijkste onderdeel van de dressing voor uw ski trip is te weten wat niet te dragen .
Het belangrijkste ding om te vermijden is elk katoenen producten . Het dragen van jeans , sweatshirts of trainingsbroek kan je warm houden voor een korte tijd , maar zodra je op de hellingen , zal de stof de sneeuw absorberen als je zweet en houd je het koud . Dit is vooral belangrijk voor beginners die kan uiteindelijk het nemen van een wasdroger of twee .
Terwijl gelaagdheid up is over het algemeen een goed idee tijdens het skiën , denk het tegenovergestelde als het gaat om je sokken . Meerdere paren of zelfs een paar dikke sokken zal uiteindelijk blaarvorming je voeten , dus het is best te houden aan een dunne , niet- katoenen sokken en laat je laarzen houden je warm .
The Essentials
Het is belangrijk om overal maar je voeten laag tot . Begin met een goede synthetische paar thermisch ondergoed om ervoor te zorgen dat uw huid zal warm en droog te blijven als je in de kou . Uw tweede laag dient te bestaan uit een trui of een vest voor extra warmte ( fleece of wol is een goed idee ) toe te voegen . De bovenste laag van je kleding moet een jasje ( vaak een " shell " ) en een broek ontworpen voor de hellingen . Een goede combinatie zal u toelaten om "ademen " --- laat transpiratie ontsnappen terwijl afstotende water en sneeuw op hetzelfde moment .
U moet ook sommige apparatuur om je hoofd en gezicht te beschermen tegen de elementen . Een gebreide muts geschikt zou zijn voor een meer ervaren skiër , maar beginners kunnen willen dragen van een helm en voor bescherming tegen zowel het weer en de grond . Eyewear is even essentieel als het afdekken van uw gezicht . Als het weer is mild ( zonnig , geen sneeuw vallen ) kunt u in staat om weg te komen met een paar stoere zonnebril , maar een bril is het beste wanneer het weer is bijten en sneeuw valt .
Keep je handen en voeten bedekt . Elke goede paar handschoenen of wanten zal doen, maar pick-up een paar laarzen ontworpen voor skiën en /of snowboarden . Mobiliteit is cruciaal als je het skiën , zodat u uw handen en voeten warm is belangrijk .
[Wat te dragen tijdens het skiën: https://nl.sportsfitness.win/sport--/skiën/1002029004.html ]