Hoe de been-tot-lichaamverhouding te meten

De been-tot-lichaam (LTB)-ratio wordt vaak gebruikt om de gezondheid en ontwikkeling van de voeding te beoordelen, vooral bij kinderen. Langere beenlengtes worden geassocieerd met een betere gezondheidsvooruitzichten, waaronder een verminderd risico op kanker, diabetes en hartaandoeningen en een lagere bloeddruk en een lagere mortaliteit bij volwassenen. Vanuit een puur esthetisch perspectief, deze meting wordt gebruikt om de aantrekkelijkheid van zowel mannen als vrouwen te bepalen, waarbij de voorkeur over het algemeen uitgaat naar verhoudingsgewijs langere benen. Het bepalen van een been-tot-lichaamverhouding is iets dat u gemakkelijk thuis kunt doen.

Laat de persoon die wordt gemeten zijn of haar schoenen uittrekken en recht tegen een muur gaan staan. Meet de lengte van de persoon vanaf de vloer tot de bovenkant van zijn of haar hoofd. Noteer de hoogte.

Laat de persoon op een stoel zitten. Meet de romp van de persoon, van de bovenkant van zijn of haar hoofd tot de bovenkant van de stoel waarop de persoon zit. Deze maat is de romplengte.

Trek de romplengte van de persoon af van zijn of haar totale lengte. Deze maat is zijn of haar beenlengte.

Schrijf uw been- en rompmetingen op in de vorm van een verhouding. Bijvoorbeeld, als je romp 30 inch lang is en je benen 40 inch lang, dan is je been-lichaamverhouding 30:40.

Verlaag de verhouding tot de laagste term. In dit geval, deel beide getallen door 10 om een ​​vereenvoudigde verhouding van 3:4 te krijgen.