Tillen van een Kajak op de Top van een auto
1
Plaats de kajak op zijn schil ongeveer 4 meter van de zijkant van de auto met de boog - de voorzijde van de kajak - naar voren gericht kopen van 2 < p . > Ga naast de cockpit van de kajak met de kajak tussen u en de auto .
3
Buig de knieën en greep de buurt van de rand van de cockpit met beide handen . Trek de cockpit rand aan de kajak draaien op zijn kant , zodat het nu van u af .
4
Til de kajak op je dijen , het houden van de knieën gebogen en de rug recht . Bereiken over de bovenkant van de kajak met uw achtersteven - kant ( achter) kant en grijp de tegenoverliggende rand van de cockpit .
Trek
5 op de tegenoverliggende rand van de cockpit tot je face to face met de open kuip . Laat uw gebogen dijen te helpen dragen het gewicht .
6
Pivot zodat u vooruit kijkt ( dezelfde richting als de voorkant van de auto ) . Gelijktijdig met beide handen aan de bovenste rand van de kayak cockpit op je schouder te verhogen . Met de schouder ondersteuning van de kajak , strek je knieën om rechtop te staan .
7
Plaats de boeg van de kajak op de voordrager boven op de auto , waardoor de rek om een deel van het gewicht kan dragen .
8
Til de kajak in het midden en de positie van de achtersteven of achterkant van de kajak op de bagagedrager.
[Tillen van een Kajak op de Top van een auto: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/kajak/1002001594.html ]