Wat is de juiste lengte van een Kayak Paddle

? Ten minste twee methoden bestaan ​​voor het bepalen van de juiste kajak peddel lengte . Deze methoden vormen een uitgangspunt voor de nieuwe kajakker . Langere en kortere peddels elke bieden verschillende voordelen als je eenmaal de basisprincipes van kajak peddelen onder de knie hebt . Methode 1

Een manier om kajak peddel lengte te bepalen is om een peddel verticaal te positioneren . Het middelpunt van de peddel moet staan ​​bij de kin hoogte .
Methode 2

andere manier is om je armen te houden voor je , palm naar palm . Laat iemand maatregel van uw borst naar uw vingertoppen . Kies een peddel 3 keer deze meting .
Lange Vs . Korte

de beginner , het zekere voor het lange zijde . Korte peddels neiging om een ​​beroerte vergelijkbaar met kanoën te creëren . Dit vermindert het gebruik van kern spieren in de slag . In plaats daarvan , de schouders en armen de macht van de beroerte. Kajak peddelen , met de dubbele peddel , verder worden streelde uit de kajak dan wanneer peddelend . De buik- kern spieren dragen bij aan de kracht door te draaien met elke streek .

Kort peddels , eenmaal fundamentele peddelen onder de knie , waardoor enige sneller manoeuvreren in bochten. Sla de kortere peddels voor strakke rivieren en beken . Daarnaast is er een korte peddel kun je dieper in het water in om meer kracht te creëren . Vergeet niet om door te gaan naar de kern spieren gaan ondanks de kortere peddel .


[Wat is de juiste lengte van een Kayak Paddle: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/kajak/1002024615.html ]