Hoe om te ademen door een Snorkel
1
Loop in de taille - diep water . Wrijf wat speeksel op de binnenkant van je duikbril om te voorkomen beslaan . Kopen van 2
Schuif de snorkel in de snorkel riem aan de zijkant van de duikbril . Pas de snorkel , zodat het niet te hoog of te laag is voor uw comfort .
Plaats 3 het mondstuk van de snorkel helemaal in je mond . Niet hard bijten op het mondstuk , laat je tanden rusten in plaats tegen de rubber. Bijten hard op het mondstuk kunt u een zere kaak te geven na een paar minuten .
4
Adem door de snorkel een paar keer met je hoofd nog boven water.
5 < p > Laat jezelf langzaam in het water tot je horizontaal zweeft , naar beneden . Adem langzaam door de snorkel als je boven water deed .
6
Helder een ondergelopen snorkel (vooral als je helemaal duikt onder de oppervlakte ) door uitademen een uitbarsting van lucht uit je longen . Schreeuwen het woord "twee" , terwijl je uitademt geeft je genoeg kracht om al het water te verwijderen uit de snorkel . Neem een ondiepe adem na het wissen van de snorkel om te controleren of het water is volledig verdwenen , ga dan verder normaal ademt .
[Hoe om te ademen door een Snorkel: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/snorkelen/1002002106.html ]