Hoe om te zwemmen met een riem
drijfvermogen grafiek
Scuba of snorkelspullen
Toon meer instructies
1
een drijfvermogen grafiek of computer om te bepalen uw drijfvermogen en gewicht moet Consult. Voer in uw lichaamsgewicht , het gewicht van je spullen en diepte te duiken . Toevoegen of verwijderen van het gewicht van de band , zoals bepaald door de grafiek . Kopen van 2
Wikkel de riem rond de taille , over de neopreen pak en enig ander tuig . Houd de hendel op de loodgordel gemakkelijk toegankelijk voor het geval u nodig hebt om " te snijden en uit te voeren . " In noodgevallen , trek de riem om de riem los te maken.
Center Goedkope 3 de riem zo hoog uit de taille mogelijk . Voordat u eropuit gaat om te duiken , ga dan naar ondiep water of een zwembad met een buddy en praktijk zwemmen met de riem . Uw zwemmen beroerte is hetzelfde als zonder de gordel , maar je moet kalibreren voor het overtollige gewicht in het middenrif op het lichaam . Boog de romp in de taille en gebruik gladde trappen van de voeten.
4
Voeg uw drijfvermogen vest als klaar om te duiken en te coördineren het drijfvermogen met de gewichten zoals u afdalen en opstijgen . Dit is een gecoördineerde inspanning . Als je begint te snel zinken , voeg drijfvermogen aan het vest . Als je begint om je diepte te bereiken , afnemen drijfvermogen te bereiken wat wordt genoemd " neutraal drijfvermogen . " Dit is wanneer de hoeveelheid drijfvermogen in je vest is gelijk aan gewicht, waardoor je op een statische niveau in het water .
[Hoe om te zwemmen met een riem: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/snorkelen/1002002107.html ]