Hoe maak je een Duck duiken met een Bodyboard
1
Paddle naar een aanstaande golf op je lichaam boord . Als de golf is een meter of zo weg , pak de zijkanten van je lichaam bord en trek ze naar je borst . Kopen van 2
Duw de neus van je board in het water . Net als de plaat wordt kelderen onder de oppervlakte van het water en de golf is ongeveer om je te dekken , gebruik je knieën naar beneden te duwen op de staart van je board . Dit zal de raad volledig onderdompelen . Duw je lichaam naar beneden aan de raad te voldoen , maar wees voorzichtig de raad niet te trekken aan jou .
Trek Goedkope 3 op de neus van de raad net na de golf wist langs je lichaam . Dit zal u toelaten te komen van nature naar de oppervlakte en voor te bereiden op de volgende golf door peddelen naar voren.
[Hoe maak je een Duck duiken met een Bodyboard: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Adventure-Sports/1002002899.html ]