Hoe de Ball Push in Hockey

Het hele spel van hockey komt vaak neer op een team de bal beter dan de andere te bewegen . Het kunnen passeren en de bal zijn noodzakelijke vaardigheden . Maar een andere optie voor balbeweging duwt de bal . Dit houdt het gezicht van de stick tegen de bal voor de controle en onderschepping te voorkomen . Wat je nodig hebt
Ballen
Sticks
Toon meer instructies
1

Buig je rug een beetje , waarbij je je knieën licht gebogen met je lichaam geconfronteerd met de bal . kopen van 2

Vergeet niet dat het duwen wordt gebruikt in plaats van het raken , dus houd het gezicht van uw stok tegen de bal . De bal te tikken kan riskeren onderscheppen .
3

Maak een voorwaartse duw met je rechterhand , terwijl je naar links beweegt in de tegenovergestelde richting , zoals het duwen van een bezem . Het is deze beweging in tegengestelde richting , dat de push geeft haar kracht om de bal te bewegen in de richting die je kiest.
4

Richt je linkervoet in de richting waarin u de bal om te gaan.
Goedkope 5

je gewicht te verplaatsen van rechts achterste voet naar de linker voorste voet , het bijhouden van de stok op de bal , en het zal beginnen te bewegen. Wees voorzichtig niet te ver voorover te buigen in de taille , zodat je niet uit het oog waar je beweegt verliezen.


[Hoe de Ball Push in Hockey: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Hockey/1002015034.html ]