Hoe uw Lacrosse Pocket Dieper maar nog steeds legaal te maken
Lacrosse hoofd Heb Gaaszak
Schieten snaren
Lacrosse bal
Toon meer instructies
1
Selecteer een moderne gaasvak als tegenstelling tot de traditionele leer verscheidenheid , zoals gaas zorgt voor een diepere , meer consistente zak. kopen van 2
String schieten strings of schieten snaren op je hoofd voor je. De V-vormige schieten snaren helpen controle te houden zonder in te boeten pocket diepte , waardoor de diepst mogelijke zak.
Knijp 3 de basis van het hoofd in , en zorg ervoor dat groter is dan het minimum blijven breedtes voor uw sanctionering lichaam , toe te voegen aan het effect van uw zak .
4
Bevochtig het gaas voorafgaand aan pocket vormen .
5
Rij met je vuist in de maas , beginnend bij de top van de zak , dan naar beneden glijden en duwen dieper als je op de bodem van de zak te bereiken .
6
Druk een bal in de pocket , met dezelfde neerwaartse zwaaiende beweging om de bal te rijden in de zak , waardoor de zak te verdiepen .
7
Controleer de diepte van je zak door het plaatsen van een bal in de pocket dan houdt het hoofd op ooghoogte . Voor een juridische zak, moet de bovenkant van de bal de onderkant van het hoofd te bereiken .
8
Herhaal vormen met de bal totdat de bal nog net het hoofd onderrand bereikt .
< Br Aanmelden>
[Hoe uw Lacrosse Pocket Dieper maar nog steeds legaal te maken: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Overige-sporten/1002016033.html ]