Gastbericht geschreven door Sarah Maurer van Miss Adventure-broek

Op zoek naar een ultra-uithoudingsvermogen-wandeling die je afbreekt, optilt en je versteld doet staan ​​- soms allemaal in hetzelfde uur? Dan is de rim-to-rim-to-rim (R2R2R)-wandeling in de Grand Canyon misschien wel precies het vergif waar je naar op zoek was. Zo is het om 42 mijl te lopen en 11.000 voet hoogte te bereiken in één dag.

Om je echt te laten zien hoe de Grand Canyon R2R2R zich ontvouwt - de geografische, fysieke en emotionele ups en downs - ga ik dit van uur tot uur uiteenzetten. Tijden en temperaturen worden geschat uit mijn geheugen, dat erger wordt naarmate de wandeling vordert. Leef en sterf alsjeblieft niet door hen.

1 dag voor het wandelen van de Grand Canyon Rim to Rim to Rim (R2R2R)

Ik bel mijn moeder en maak de fout haar te vertellen dat ik op het punt sta om 42 mijl over de Grand Canyon te wandelen.

Natuurlijk vindt ze het een vreselijk idee. Ze herinnert me eraan dat mijn opa jong stierf aan een hartaandoening en dat ik voorzichtiger met mezelf moet zijn.

Ik herinner haar eraan dat opa een workaholic was die de laatste 20 jaar van zijn leven zo'n beetje op Kielbasa woonde. Maar stilletjes voeg ik hartfalen toe aan mijn lange lijst van angsten, waaronder

• Valt
• Ratelslangen
• Het water is op
• Hitteberoerte
• Mijn huis oversluiten om een ​​helikopterevacuatie van $ 30.000 te betalen

Toen ik ermee instemde om de R2R2R in januari te doen, was ik er erg enthousiast over. Nu het me in het gezicht staart, voel ik vooral wurgende angst. Er is nooit een goed moment om in één dag door de Grand Canyon te wandelen. Maar op dit moment heb ik twee banen, behandel de nalatenschap van mijn vader buiten de staat, en heb niet veel tijd gehad om te trainen.

Ook ben ik de laatste tijd zwaarder geworden. Dus als ik mijn reet niet over de kloof en terug kan slepen, zal ik het dikke meisje zijn dat geen stoom meer had. Althans in mijn eigen gedachten.

Ik heb echter uit ervaring geleerd dat harde dingen doen goed voor je is - en dat het ook volkomen normaal is om jezelf van tevoren ervan te overtuigen dat ze je zullen vermoorden. Dus ik haal diep adem, ga dan naar huis en pak mijn spullen.

Lees gerelateerde berichten:

Wandelen en beklimmen van de Grand Teton — Alles wat u moet weten

De allerbeste wandelingen in Yosemite National Park

Onmisbare wandelingen en paden in het Rocky Mountain National Park

Onthulling:extremenomads.life neemt deel aan het Amazon Services LLC Associates-programma, een gelieerd advertentieprogramma dat is ontworpen om sites een middel te bieden om advertentiekosten te verdienen door te adverteren en te linken naar Amazon.com. Deze pagina kan ook gelieerde links bevatten naar producten of diensten van andere entiteiten.

Voordat we er verder in duiken, volgen hier enkele feiten over het van rand tot rand wandelen van de Grand Canyon.

Routes

De meeste R2R2R-wandelaars beginnen vanuit Grand Canyon Village aan de South Rim, wandelen naar de North Rim en keren terug. In de zomer, als er meer wegen open zijn, is het ook mogelijk om vanaf de North Rim te starten. De temperaturen in de binnenste canyon zullen op dit moment echter hoger zijn dan 100 F, dus dit kan moeilijk zijn.

Afstand en hoogtewinst

Afhankelijk van het pad dat u op en neer neemt over de South Rim (South Kaibab of Bright Angel), varieert uw retourkilometers van 42 tot 75 km. De South Kaibab Trail is 2 mijl korter dan de Bright Angel Trail. Beide zijn vrij schilderachtig, dus overweeg om de ene en de andere omhoog te gaan.

Naast het wandelen van het equivalent van een ultramarathon, zul je op de R2R2R 11.000 ft. aan hoogte winnen. Dit is geen statistiek om lichtvaardig te nemen, vooral omdat 4500 ft. zal gebeuren aan het einde van de wandeling wanneer je behoorlijk verspild bent.

Hoogte is ook een factor. Uw maximale hoogte voor de Grand Canyon R2R2R zal ongeveer 8200 ft zijn op de North Rim. Dat is hoog genoeg om het gebrek aan zuurstof op te merken, vooral als je van zeeniveau komt.

Tijd van het jaar

Lente en herfst zijn de beste tijden om de Grand Canyon R2R2R te proberen. De binnenste canyon wordt in de zomer behoorlijk heet (meer dan 100 F). Diepe sneeuw kan in de winter een probleem zijn, vooral op de hogere North Rim.

Reis- en planningsinfo

Ik heb een gedetailleerde gids voor de Grand Canyon R2R2R geschreven op mijn blog. Het behandelt waar u moet blijven, welke uitrusting u moet meenemen en hoe u belangrijke logistiek moet regelen, zoals water op het parcours.

Nu je wat context hebt, terug naar het verhaal.

9 uur voor de R2R2R

Ik arriveer in mijn hotelkamer en vind mijn vriend Jay, die vorig jaar de R2R2R heeft bewandeld, waarbij hij zijn hele voetzool met New-Skin verfde. Jay is een ervaren wandelaar en bergbeklimmer, en hij houdt vol dat dit de beste manier is om blaren te voorkomen.

Jay's nieuwe vriendin gaat voor het eerst met ons wandelen op de R2R2R. Ze kijkt toe en vraagt ​​zich af of ze ook op New-Skin moet schilderen. Jay en Jess zijn beide supergezonde types die schoon eten en een volledig natuurlijke deodorant dragen. De New-Skin ruikt giftig, naar een mix van terpentijn en accuzuur. Maar uiteindelijk reikt Jess ernaar.

Terwijl Jess haar voeten rubbert, helpt Jay me mijn opgeblazen Camelbak-rugzak in te pakken. Hij is ervan overtuigd dat ik te veel spullen heb meegenomen en lang niet genoeg eten. Met de precisie van een ingenieur legt hij uit dat hij 21 etenswaren (repen, goos, enz.) zal dragen. Hij haalt me ​​over om 15 items te dragen, plus de overgebleven helft van de Subway-sandwich die ik uren geleden in Tuba City heb gekocht.

Ik eindig met een pakket dat licht is, maar misschien een beetje wankel over de 10 essentiële zaken van overlevingsuitrusting.

7 uur voor

Jay, Jess en ik wandelen langs de South Rim om onze benen te strekken. Het is een mooie, heldere dag en de rand wemelt van de toeristen en shutterbugs.

Gekke statistiek:

Van de 6 miljoen mensen die jaarlijks de Grand Canyon bezoeken, zal slechts 1 procent daadwerkelijk onder de rand afdalen. Dus ondanks mijn angst voel ik me een beetje zelfvoldaan terwijl ik de menigte zie ronddolen op slippers.

We stoppen in het boek van de cadeauwinkel, waar we worden begroet door een boekenkast. Het boek heet Death in the Grand Canyon. Ik probeer dit niet als een slecht voorteken te beschouwen. Ik blader door een boek en tot mijn opluchting verneem ik dat vliegtuigcrashes doodsoorzaak nummer één zijn in de canyon. Van bovenaf neerstortende vliegtuigen vermijden lijkt goed te doen.

6 uur van tevoren

Onze vriendengroep (meestal verbonden via Bill en Sherri) komt samen in het Bright Angel Lodge-restaurant voor ons 'laatste avondmaal'. Dit wordt Bill's vijftiende R2R2R-wandeling, wat me hoop geeft. Het feit dat hij steeds terugkomt, suggereert dat dit misschien leuker zijn dan een colonoscopie zonder verdoving.

Tegen de tijd dat de serveerster langskomt, hebben mijn zenuwen de overhand gekregen. Hoewel niemand anders drinkt, bestel ik een glas wijn. Zodra ik dat doe, vraagt ​​Jess er meteen ook om en Bill bestelt een biertje. Als een van hen binnen een paar uur 100 voet van de South Kaibab Trail valt, heb ik alleen mezelf de schuld.

5 uur van tevoren

Terug op de hotelkamer slaap ik een paar uur en droom ik dat ik vastzit op de I-70 op een hoge bergpas in de sneeuwstorm. Misschien sterf ik al aan een hitteberoerte op de bodem van de kloof, en dit is de laatste snik van mijn hersenen.

De Grand Canyon van rand tot rand wandelen:En zo begint het...

Uur 0

Mijlen:0

Tijd:0000

Temperatuur:32 F

Status:in mijn broek plassen

Bill en Sherri halen ons om middernacht op en rijden ons naar de trailhead. Het is onder het vriespunt en we dragen allemaal handschoenen, hoeden en gezwollen jacks. Ik kan mijn adem echt in de lucht zien.

We ontmoeten de rest van de bende en beginnen de South Kaibab Trail af te dalen. Binnen 10 minuten komen we bij een foto van iemand die moet overgeven. Ik probeer dit niet als een slecht voorteken te beschouwen.

De South Kaibab Trail is steil, kronkelig en super spookachtig in het donker. Af en toe kijk ik in de duisternis naast het pad en voel een enorme ruimte naast me gapen.

Ik realiseer me al snel dat het pad erg stoffig is - en dat het stof voor 99 procent bestaat uit verpulverde muilezelpoep. Ik vervloek mezelf omdat ik mijn buff in de hotelkamer ben vergeten.

Uur 3

Afstand:7,4 mijl

Tijd:0300

Temperatuur:55 F

Status:duizelig

We pauzeren om onze drinkzakken bij te vullen bij het Ranger Station naast Phantom Ranch Ranger Station en de kantine. Vreemd genoeg ruiken we binnen iemand pannenkoeken.

Bill vertelt ons dat we op de terugweg (een tijd die nu onvoorstelbaar ver lijkt) limonade kunnen kopen in de Phantom Ranch-kantine. Het is een gedachte die me de komende 16 uur zal achtervolgen.

Uur 6

Afstand:13,0 mijl

Tijd:0600

Temperatuur:59 F

Status:bezorgd

Net nadat we uit een box-canyon zijn gekomen, schrikken we onze vrienden George en Jenna (die een paar uur eerder zijn vertrokken dan wij) tegen het lijf die in het donker naast het pad zitten. Ze vertellen ons dat er verderop een onbegaanbare stroom is. Het water raast, bruist en stroomt via een waterval naar beneden. Ze hebben besloten om terug te keren.

Nerveus, we gaan door. Net voordat we de gezwollen beek bereiken, struikelen we bijna over een wandelaar die in een slaapzak op het pad ligt. Hij vertelt ons dat de brullende stroom hem ook bang maakte. Hij wacht op zonsopgang zodat hij de oversteek beter kan bekijken.

Ze maken geen grapje. Lang voordat we het zien, horen we het water van de waterval naar beneden vallen. Even staan ​​we naast de gezwollen stroom en vragen ons af of dit het einde is van onze R2R2R-hoop.

Bill verzekert iedereen dat het geen probleem is, en dat je in een normaal jaar over deze gekke stroom kunt springen. Beroemde laatste woorden, Ik denk, starend naar de waterval. Maar als hij naar de overkant spettert, is het woeste witte water niet dieper dan zijn enkels.

Ik hoop heel erg dat dit een metafoor zal zijn voor de rest van de wandeling.

Uur 6.5

Afstand:14,2 mijl

Tijd:0700

Temperatuur:62 F

Status:geestverruimend

Na zeven uur wandelen in het donker kijken we naar de zonsopgang op Cottonwood Campground. Plotseling, op magische wijze, vlucht de duisternis en worden we getransporteerd naar het hart van de Grand Canyon. De kleurrijke rockbands zweven ongelooflijk hoog boven en vertegenwoordigen miljoenen jaren op aarde. Sherri wijst op de Vishnu Schist en de Bright Angel Shale alsof ze oude vrienden zijn.

Een camper doodt de stemming door ons te waarschuwen dat er 1,20 meter sneeuw ligt op de South Rim. Maar omdat we uit Colorado komen, schudden we hem snel van ons af. We weten allemaal dat toeristen van drama houden. Ze worden constant "bijna" opgeladen door elanden die anderhalve kilometer verderop zijn - en ook eigenlijk herten.

Uur 8

Afstand:27 mijl

Tijd:0900

Temperatuur:58 F

Status:stervende (mogelijk)

Ik bijt op mijn lip en begin me een weg te banen over een onbedekt deel van de North Kaibab Trail dat onder een waterval door loopt. De zon heeft deze muur nog niet geraakt en het pad is een stevige ijslaag. Een kleine slip naar links zorgt ervoor dat ik honderden meters de kloofwand afdaal zoals Wile E. Coyote. Ik weersta de drang om op handen en knieën te gaan zitten.

Uur 10

Afstand:21 mijl

Tijd:1000

Temperatuur:44 F

Status:op de top van de verdomde wereld

Vanaf de Supai-tunnel (gelegen op 2,7 mijl van de North Rim) wordt het pad een sneeuwplot. Hoe verder we klimmen, hoe meer we uitglijden en posthole. Ons tempo vertraagt ​​tot een kruipgang.

Om de tijd te doden, praten we over hoe de mensen thuis ons gewoon niet begrijpen. Ik vertel een verhaal over een teambuilding evenement op mijn werk. Iedereen moest foto's delen van het weekend van 4 juli, zodat we elkaar beter konden leren kennen.

Ik had de berg Olympus beklommen. Niemand was onder de indruk. Mijn collega bracht een foto mee van haar kat genaamd Starfish. Het publiek werd wild.

En dan staan ​​we ineens op de top van de North Rim van de Grand Canyon - plus anderhalve meter sneeuw. Ik heb op dit punt zo lang gelopen dat aankomen bijna als een schok voelt. Iedereen is zo opgetogen om te stoppen met bergopwaarts lopen, je zou denken dat we klaar waren, niet slechts halverwege.

We glijden en glijden naar het trailhead-bord - het enige oppervlak in zicht dat niet bedekt is met sneeuw - voor een al te korte rust- en feestpauze.

Uur 12

Afstand:26,4 mijl

Tijd:1200

Temperatuur:79 F

Status:dartel

Nadat ik het hachelijke deel van de North Kaibab Trail ben afgedaald, stop ik bij de Manzanita Day Use Area om mijn waterblaas te vullen en mijn Subway-sandwich op te eten. Mijn doorweekte vegetarische sub smaakt zo goed dat ik er versteld van sta. De laatste maaltijd van de veroordeelden kon er niet tegenop.

Ik bedank Jay in stilte dat hij erop heeft aangedrongen meer eten in te pakken. Van mijn 15 "items" heb ik er al 10 gegeten. Maar natuurlijk kan ik over een paar uur wat koude limonade drinken ...

Uur 14

Afstand:49,4 mijl

Tijd:1400

Temperatuur:84 F

Status:Dood roosteren

Hoewel het objectief gezien niet zo heet is, heb ik het gevoel dat ik in een oven loop. Iets aan deze kloof concentreert zich en vergroot de hitte. De vermoeidheid begint toe te slaan. Mijn trailrunners zitten ineens vol met lood. Ik heb geen idee hoe mensen dit ding in de zomer tegenkomen.

Als ik bij de oversteek van de beek kom, weersta ik de drang om te gaan liggen en in het water te rollen. De gedachte aan limonade, een paar kilometer verderop bij Phantom Ranch, houdt me in beweging.

Uur 16

Afstand:34,6 mijl

Tijd:1610

Temperatuur:75 F

Status:stijf en pissig

We komen aan bij Phantom Ranch 10 minuten nadat de kantine voor de dag sluit. Er is geen limonade voor ons.

Een man zit aan een picknicktafel met een paar papieren bekers gele vloeistof. Als hij ons uitzwaait, loopt het water me meteen in de mond.

"Hé, zijn jullie Becky en Brian?" hij vraagt. "Dit is voor Becky's groep."

Ik weersta de drang om hem pijn te doen met een stok.

Inmiddels ben ik alle tijd en kilometers uit het oog verloren. Zonder na te denken over de implicaties, ga ik op een rots zitten om wat goudviscrackers te eten. Als ik wil opstaan, gebeurt er niets. Mijn spieren zijn op hun plaats bevroren.

Uiteindelijk kom ik op de een of andere manier overeind en slinger ik door de tuin. Mijn gang is als een zombie met ischias. En er zijn nog 4 uur en 4.500 ft. hoogteverschil te gaan.

Uur 18

Afstand:37 mijl

Tijd:1830

Temperatuur:61 F

Status:ergens tussen ontzag en uitzinnigheid

We beginnen onze (langzame) klim terug naar de South Kaibab Trail. Ongeveer halverwege de rand worden we getrakteerd op een werkelijk fantastische zonsondergang. De hoodoos en pinakels om ons heen kleuren vurig rood. Door mijn semi-delirium lijken ze dichtbij genoeg om aan te raken.

Het is misschien wel het mooiste wat ik ooit heb gezien. Maar ik ben zo moe dat ik niet eens naar mijn camera grijp. Misschien is het allemaal ten goede. Voor een keer ga ik gewoon zitten, geniet van het moment en doe mijn best om het te onthouden.

Uur 20

Afstand:42 mijl

Tijd:2000

Temperatuur:42 F

Status:Heilige ballen

Duisternis valt. We gaan door met onze eindeloze shuffle, langs borden voor Ooh Ahh Point en de overgeven. De klodders muilezelpoep worden frisser en volumineuzer. En ineens staan ​​we weer bovenop de South Rim naast het bord South Kaibab Trailhead.

Op dat moment vallen de duizeligheid en het delirium weg, en is er een moment van pure gelukzaligheid en verrukking. We beginnen allemaal te lachen en te juichen. Het is moeilijk te zeggen in het donker, maar ik wed dat enkelen van ons ook een beetje huilen. Ik tenminste.

Ik heb net 42 mijl gelopen, voornamelijk vertrouwend op de kracht van mijn geest. Ik vraag me af wat ik nog meer kan doen in het leven en waarmee ik weg kan komen.

En misschien is het tijd om te stoppen zo hard voor mijn lichaam te zijn. Who cares dat het is aangekomen? Als hij over de Grand Canyon en terug kan lopen, moet hij het goed doen.

1 uur na

Ik lig klaarwakker in de hotelkamer. Voor misschien wel de tweede keer ooit ben ik letterlijk te moe om te slapen. Mijn zenuwuiteinden rinkelen in het donker als Jay en Jess door de deur lopen.

Ik vraag Jess hoe het was.

'Dat was...' zegt ze. Maar ze maakt de zin niet af. Wat het de R2R2R perfect samenvat. Want hoe verklaar je zo'n ervaring? Alles wat je echt kunt zeggen over die wandeling is …

Het was.

Heeft u een vraag over het rim to rim to rim wandelen van de Grand Canyon? Raak Sarah aan op Instagram , in haar Bergbeklimmers en backpackers in training Facebook-groep, of in een reactie hieronder.

[Wandelen van de Grand Canyon Rim to Rim to Rim in 1 dag:hoe NIET te sterven!: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Overige-sporten/1002051666.html ]