Wat zijn de kwalificaties voor een Ironman Triathlon

? Het doel van vele atleten is om te concurreren in een Ironman triathlon . De Ironman wordt door velen gezien als het hoogtepunt van de triatlon deelname zijn. Het is een geweldige prestatie om een Ironman triathlon te voltooien . Geschiedenis

De eerste Ironman triatlon werd gehouden in Oahu , Hawaii , in 1979 . De eerste mannelijke winnaar was John Collins . De eerste vrouwelijke winnaar was Lyn Lemaire .
Identificatie

Om te kwalificeren voor een Ironman triathlon zijn, de race moet een 2,4 mijl zwemmen , 112 mijl fietsen en een marathon hebben lengte ( 26.2 mijl ) lopen .
Grootte

De eerste Ironman trok 50 deelnemers . Ironman triatlons zijn gestaag aan populariteit wint sinds die tijd. Er zijn nu 21 Ironman races gehouden over de hele wereld die leiden tot het kampioenschap in Kona , Hawaï .
Overwegingen

Iedereen kan een Ironman triathlon in te voeren , maar de meeste moeten kwalificeren om naar het kampioenschap in Kona . Sommigen doen krijgen in door de loterij , maar de meeste komen in een van de andere Ironman races gehouden tijdens het jaar in de aanloop naar Kona .
Voordelen

Er zijn veel voordelen aan zijnde een Ironman triatleet . Triathlon training is goed afgerond , maar ontwikkelt het gehele spier-en cardiovasculaire systeem voor een evenwichtige , gezonde lichaamsbouw

.
[Wat zijn de kwalificaties voor een Ironman Triathlon: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Triathlon/1002017660.html ]