De geavanceerde mechanica naderen

Door stafschrijver Tim Gagne

De vorige keer heb ik de basis van de nadering besproken en je schot opgesteld; vandaag zal ik de meer geavanceerde mechanica bespreken voordat je aan de slag gaat. Als bowlers een hook op de banen ontwikkelen, ze beginnen een aantal veel belangrijkere mechanica nodig te hebben om een ​​consistent schot te houden. Deze kunnen variëren van leertransities, om het patroon te matchen, om de bal herhaaldelijk in de pocket te gooien. Als het gaat om het behalen van de beste score per spel, de enige dingen die je echt kunt controleren, bestaan ​​​​achter de foutlijn.

Aanvalsplannen

Voor elk schot, je zou een plan van "aanval" moeten hebben. Je moet een startplaats hebben bij de nadering, een doelbord op de baan, een breekpunt ergens downlane, en heb een idee van de snelheid die je wilt en de hoeveelheid hand die je in de bal steekt. Elk van deze dingen uitzoeken is een leerervaring. Het kost tijd om te bepalen wanneer je moet vertragen, of ga naar links, of pas je doel goed aan, of de bal verder projecteren. Zoals gewoonlijk, de beste tijd hiervoor is tijdens oefensessies.

Een van de beste dingen die je voor jezelf kunt doen tijdens een oefensessie, is alles proberen. Kijk naar elke bal die je hebt, overal op de baan spelen, en kijk om je sporen en doelplekken te raken. Focus niet zozeer op het resultaat als wel op de uitvoering. Als je de hele tijd geen strikes gooit, maar nooit een slechte bal gooit, je moet jezelf nog steeds belonen. De praktijk gaat niet over de score.

In de overgang in de rij staan

Op je typische huisopname, de meeste bowlers hebben een go-to-line. Ze beginnen meestal met een geweldige eerste game als ze goed gooien en dan beginnen ze af te vallen tegen het einde van de game of het begin van game twee. Dit is de transitie in actie. Als een bowlingbal over de baan rolt, hij zuigt olie op tot hij het droge deel van de baan raakt, dan zal het een beetje olie neerleggen totdat het de baan grijpt om te haken. Hierdoor krijgt het patroon vorm en ontstaan ​​op sommige plaatsen haakplekken en op andere slippen. De sleutel tijdens deze overgang is om de juiste aanpassingen te maken die u weer in de rij zullen zetten. Voor het grootste gedeelte, je beweegt in de richting van je off-ball hand. Dit is over het algemeen te wijten aan het feit dat de haakplek te veel slijt en de bal begint over te halen.

Als je eenmaal op het punt bent dat je overhakt en een beetje moet bewegen, terwijl je maar een bord of twee tegelijk verplaatst, je moet onthouden om consistent te blijven met je lijn. Je breekpunt zou hetzelfde moeten blijven op de kleine bordbewegingen, maar soms moet u uw doellijn "opnieuw tekenen", zodat u naar het juiste bord voor targeting kijkt. Het kan ook zijn dat je je schouders een klein beetje moet openen om je swing in lijn te houden met je balpad. Stel je een touwtje voor dat aan je schouder aan de balzijde is vastgebonden, naar je doel, naar je breekpunt. U wilt dat de snaar recht is of in een continue curve, niet naar links of rechts wevend om te proberen het volgende punt te bereiken.

Inpakken

Het doorlopen van de geavanceerde maatregelen van transitie is een eindeloos onderwerp. Er zijn zoveel opties om uit te kiezen bij het maken van een goede aanpassing. Concentreer u op oefenen en het vinden van degenen die bij u en voor u werken.

De volgende keer zal ik (bedoelde woordspeling) het onderwerp van de mentale kant van bowlen benaderen.

Tot dan, veel succes en kom goed!

[De geavanceerde mechanica naderen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/bowling/1002047903.html ]