Hoe te Hip Delay Wat betreft Torque Maak Tijdens een Backswing

De kwaliteit van uw golfspel scharnieren sterk op de kwaliteit van uw backswing . Perfecte swing techniek vergt zowel economie en bereik van de beweging , naast een behoorlijke hoeveelheid koppel. Je heupen invloed uitoefenen op deze onderdelen , en het uitstellen van hun draai in uw swing kan een scherper beroerte produceren . Je moet goed beschouwd spelers van het spel te observeren om te zien hoe effectief ze hun heupen . Oefenen en oefenen kan ook helpen bij het ​​verbeteren van uw swing . Instructies

Concentreer 1 op volledig draaien van uw schouders . Professionele spelers staan ​​bekend om een volledige omwenteling van het bovenlichaam voor heupen en benen in het spel komen . Kopen van 2

Kijk voor plooien in je shirt als je de top van je backswing te voeren . Dit is een indicator van de overvloedige koppel gebruik, vooral wanneer u Stap 1 volgen . Je moet ook dit detail bericht in de video's en foto's van professionele spelers .
3

Streef naar een compacte backswing . Perfect uw houding , en zich richten op een wijde boog als je de wind om de slag af te ronden. Dergelijke concentratie helpt u meer nadruk leggen op je bovenlichaam , zodat je heupen in het spel te komen alleen als de swing is voltooid .
4

Implementeer je heupen alleen als je rijdt door de bal , niet eerder. Je schouders en heupen moeten komen om de drive te ondersteunen vanuit de heupen . Weten wanneer precies je heupen nodig kan helpen weten wanneer hun betrokkenheid bij uw swing vertragen.
5

Boor je achterzwaai techniek met behulp van een 25 - lb . cirkelvormige gewicht. Koester het gewicht , houd je buikspieren strak, recht je rug knie en plaats uw lichaamsgewicht over je linker voet . Draai je schouders zo veel mogelijk , dan je heupen . Herhaal deze beweging 25 keer, eens in de paar dagen .


[Hoe te Hip Delay Wat betreft Torque Maak Tijdens een Backswing: https://nl.sportsfitness.win/sport--/golf/1002003504.html ]