Hoe maak je een Full Schouder Turn Tijdens de Back Swing
1
Adres de bal met gelijkmatige gewichtsverdeling op beide voeten . Geen voorstander van de tenen of hakken , balanceren op de bal van je voeten .
Begin 2 draaien van je heupen en schouders in de richting van je dominante kant en laat je armen om de beweging te volgen .
Goedkope 3
Shift een 60/40 gewichtsverdeling begunstiging van je achterste voet als je je heupen en schouders draaien . De top van uw swing moet u uw rug naar het doel .
Begin
4 draai je heupen en schouders naar achteren in de richting van de bal , met een hoek van 90 graden in uw polsen . Deze hoek zal u ook helpen bij het maken van solide contact met de bal .
5
je gewicht te verplaatsen naar een 50/50 split als je armen vallen naar de bal en draai je schouders en heupen door de bal bij impact . De hoek in je polsen laat je heupen , schouders en handen te zijn iets voor de bal bij impact , waardoor er meer kracht .
6
Draai je heupen en schouders door de bal en laat de hoek in je polsen nadat je de bal hebt geraakt . Laat je armen volgen door naar uw doelgroep en draai volledig tot je navel wordt geconfronteerd met de doelgroep . De lengte van uw follow door moet de lengte van je rug swing spiegelen .
7
je evenwicht verschuiven naar een 60/40 split , ten gunste van je voorste voet en til de hiel van je achterste voet van de grond om uw follow helpen door rotatie.
[Hoe maak je een Full Schouder Turn Tijdens de Back Swing: https://nl.sportsfitness.win/sport--/golf/1002028052.html ]