Hoe maak je een Cruyff Turn
bal Voetbal
Open ruimte
Toon meer instructies
1
Breng uw lichaam en voeten als je gaat geven aan een teamgenoot of cross de voetbal bal in het gebied van de tegenstander keeper . De Cruyff Turn is effectief in beweging en uit stationaire posities , dus oefenen met de bal aan het rollen langzaam voor je , evenals tijdens het staan op zijn plaats . Kopen van 2
Verkoop de nep . De Cruyff Turn wordt gebruikt om nep uit je tegenstander en krijgen een voordelige positie . Zodat het lijkt alsof je gaat het pas of kruis slaan , maar niet schoppen de bal in eerste instantie.
Sleep 3 de bal achter het standbeen met de binnenkant van je opvallende voet . Dit is het gedeelte waar bepaalde vaardigheid nodig is om voorzichtig te manoeuvreren de bal na eerste faken . Oefen het vertragen van uw opvallende been vlak voordat contact wordt gemaakt met de bal .
4
Pivot op je standbeen zodat je lichaam tussen de verdediger en de bal , en je draait nu op de bal . Als je goed genoeg hebt vervalst , moet uw verdediger nergens bij je zijn . Hoe dan ook, het is altijd een goede gewoonte om de bal te beschermen.
Sprint 5 weg van je verdediger . Nu dat u uw tegenstander verdraaid hebben binnen naar buiten, weg van hem zo snel mogelijk en geef jezelf de ruimte om iets goeds gebeuren voor je team. Passeren of kruisen van de bal , of neem een schot als de gelegenheid zich voordoet .
[Hoe maak je een Cruyff Turn: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002029099.html ]