De fysieke en geestelijke Onderdelen van een hockeywedstrijd

Terwijl hockey wordt vaak gezien als een puur fysieke spel, met grote atleten schaatsen en het controleren van elkaar rond het ijs , de mentale componenten van de sport zijn even belangrijk. Een speler met een hoofd voor het spel, maar geen fysieke hulpmiddelen zullen strijden, maar zo zal een begaafd atleet die zijn hoofd niet kan krijgen over de mentale kant van het spel . Sterkte

Hockey is een fysiek spel , waardoor de grootte en sterkte ideaal fysieke eigenschappen voor concurrenten. Terwijl kleinere atleten kunnen concurreren met grotere, is het makkelijker voor een grotere en sterkere speler te doen zonder het andere attributen die een hockeyspeler helpen dan is het voor zijn kleinere tegenhangers .
Snelheid en uithoudingsvermogen

Speed ​​kan dodelijk blijken voor een aanvallende speler als het maakt hem geschikt voor het verslaan van de verdedigende spelers met zijn snelheid . Zo waardevol als het is om te kunnen bewegen met tempo, echter , hockey spelers moeten uithoudingsvermogen hebben , als een grote speler niet effectief kunnen bijdragen als zijn verschuivingen op het ijs in aantal te zijn gastank overeenkomen gesneden moet worden .

Behendigheid

Met de spelers op het ijs bewegen bij hoge snelheden op het gladde ijs , de mogelijkheid om snel van richting te veranderen en precies kan een speler ontwijken de oppositie . Spelers die niet agile zal vaak het slachtoffer van worden outmaneuvered door hun meer - wendbare tegenstanders , met name in competities die niet toestaan ​​dat de controle .
Stick Skills

de enige manier om legaal vuur de puck op doel , en in veel competities de enige legale manier om de puck uit het bezit van een andere speler te verwijderen, moet een hockeyspeler comfortabel met zijn stick . Zelfs de meest snelle en behendige speler kan niet effectief bij te dragen als hij niet die vaardigheden kunnen gebruiken voor het opzetten van accurate opnamen of pasjes .
Vertrouwen

Vertrouwen is een essentieel onderdeel van make-up elke hockey speler. Naarmate het spel beweegt op zulke hoge snelheden , kan besluiteloosheid betekenen vertragen voor slechts een fractie van een seconde , maar dat moment kan erg duur zijn . Een zelfverzekerde speler zal vertrouwen in haar instincten en niet worden vertraagd door de besluiteloosheid.
Hockey Sense

Een speler moet hockey - slim zijn om goed te spelen op de ijsbaan . Hockey smarts van een speler te laten zien in het vermogen om lichamelijke vaardigheden te nemen en hen te vertonen op het ijs effectief om de mogelijkheden voor het team te creëren, terwijl het afsluiten van de oppositie.
Vision

een speler " visie " klinkt als een fysieke eigenschap , maar is in feite een geestelijke element van het spel . Visie verwijst naar het vermogen om te observeren wat er gebeurt en uit die je afleiden wat staat te gebeuren . Deze visie stelt spelers in staat om te weten dat een schietpartij rijstrook of passerende hoek over te bestaan ​​, en reageren op de waarschijnlijke spelen nog voordat het is gebeurd .


[De fysieke en geestelijke Onderdelen van een hockeywedstrijd: https://nl.sportsfitness.win/sport--/hockey/1002015424.html ]