De mentale kant van het spel

De mentale kant van het spel

"Als trainer Ik heb veel tijd besteed aan het uitzoeken wat ik kan doen om mijn team van het ene seizoen op het andere te verbeteren. Afgelopen zomer heb ik veel gelezen en onderzoek gedaan naar de mentale/sociale kant van het team en de speelervaring. Wat ik je kan vertellen is dat het van vitaal belang is dat je een manier vindt om contact te maken met elke persoon in het team waarvoor je speelt, ongeacht de rol die iedereen heeft.

Dit wordt zo noodzakelijk op het niveau van de universiteit, waar elke speler echt een aandeel moet hebben in het proces van een overwinning, anders zal er geen consistentie zijn in uw overwinningen. Ons team heeft het grootste deel van onze herfst en winter besteed aan het kijken naar hoe ze met elkaar omgaan, net zoals ze schommelen in de slagkooien. We hebben net zoveel belang gehecht aan "een team zijn" als aan de ontwikkeling van individuele vaardigheden. Er zijn talloze oefeningen voor teambuilding die u kunt gebruiken, maar uiteindelijk, iedereen moet meedoen of het is gewoon weer een oefening. Herhalingen in die oefeningen zijn net zo belangrijk voor je overwinningskolom als herhalingen in de kooien. Wat ik heb gemerkt is een veel beter resultaat in onze conditionering en teamboring. Ze ondersteunen elkaar en hun voorbereiding is verbeterd. Ik kan niet wachten om de resultaten op het veld te zien!”

Voor meer geweldige tips van Kelly Shannon, doe mee en word deze zomer beter op Lock Head University Softball Camp!

[De mentale kant van het spel: https://nl.sportsfitness.win/sport--/softbal/1002047369.html ]